Psyciencia Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • NORMAS APA
  • Nosotros
    • Publicidad
Psyciencia
  • Inicia sesión
  • MEMBRESÍA
  • Archivo
  • NORMAS APA
  • Nosotros
    • Publicidad

Publicaciones por autor

Jorge Benito

2 Publicaciones
Jorge Benito es director de Mindfulness Exercises, investigador científico independiente, estudiante de neurociencia (HarvardX – Harvard online training), escritor, ilustrador, diseñador y meditador experimentado. Es también co-autor del libro “Educar para Sanar: Ciencia y Conciencia del Nuevo Paradigma Educativo”, creador del programa para escuelas “Mindful Education-Educación Consciente” y actualmente colabora en el desarrollo de una nueva tecnología de neurofeedback.
  • Psicología clínica

5 razones por las que te cuesta tanto practicar mindfulness o atención plena

  • 11/08/2016
  • Jorge Benito
Una de las preguntas que suelo hacerle a nuestros estudiantes es: “¿Cuál es el mayor impedimento que encuentras a la hora de practicar mindfulness o atención plena a diario?” Aunque la lista…
Ver Publicación
  • Psicología aplicada

La neurociencia del mindfulness o atención plena: beneficios demostrados de la práctica regular

  • 28/07/2016
  • Jorge Benito
Mindfulness
Antes de comenzar esta lectura, préstale atención a tu respiración. Préstale atención al aire fresco que entra y al aire cálido que sale. Observa cómo tu barriga se llena y…
Ver Publicación
Solo para miembros
  • Whatsapp como herramienta de defusión: una experiencia clínica con ansiedad por salud

  • ¿Qué es el TOC? Recurso psicoeducativo para usar con tus pacientes

  • Psicoterapia con población LGTBIQ+ (webinar)

  • Cómo crear tu página web de psicología con IA en 90 minutos (webinar)

  • ​Marketing digital para psicólogos (webinar)

Únete a Psyciencia Pro y apoya nuestro trabajo 💞.

      Únete a la membresía    
Contenido para miembros
  • Inicia sesión
  • Tips para terapeutas
  • Podcast
  • Recursos
  • Webinars
  • Artículos
  • Seinfeld, psicoterapia y la búsqueda de la maestría
  • Club de lectura: Sumar al amor, habilidades para mejorar las relaciones en presencia de emociones intensas
  • «Los inicios de la TCC en Argentina» – Ariel Minici – Watson, episodio 17
  • «El coraje del terapeuta», con Gabriela González – Watson, episodio 6
  • person standing near lake
    No todo es psicología (14): El sufrimiento solo no enseña

Webs recomendadas

💌 Una lista de webs afines, amistades, entusiastas de la web abierta, modelos a seguir, compañeros de camino y colaboradores.

  • Grupo ACT - Fabían Maero
  • Aterrizaje de emergencia - Dario Benitez
  • Sesgo de confirmación - Ramón Nogueras
  • Evolución y Neurociencias - Pablo Malo Ocejo
  • Mad in America - Blog de análisis de salud mental
Psyciencia
  • Contáctanos
  • Publicidad
  • Nosotros
  • Publica
Psicologia y neurociencias en español todos los días

Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.