Acompañar el dolor ajeno en tiempos de fiestas

Las fiestas de Navidad y fin de año suelen venderse como un tiempo de alegría, unión y descanso. En la consulta pasa otra cosa.

En estas semanas llegan más duelos, más pérdidas, más conflictos familiares y más expectativas que no se cumplen. Personas que enfrentan su primera Navidad sin alguien importante. Otras que se reencuentran con vínculos que nunca fueron seguros. Otras que sienten que “deberían” estar bien y no lo están.

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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.