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La evidencia científica sostiene que la terapia cognitiva conductual para el insomnio es igual de efectiva que los tratamiento psicofarmacológicos, con el beneficio de no generar síntomas secundarios ni dependencia. Por lo tanto hemos preparado un compendio de recursos clínicos de diferentes fuentes que pueden ser muy útiles para ayudar a tus pacientes con problemas de sueño o insomnio.

Gabriela González es una terapeuta con mucho coraje que se atrevió a empezar su carrera como psicologa clínica con muy poca experiencia, sin pacientes ni referencias ha tener la agenda…

Quiero invitarte a nuestro nuevo Psyciencia Labs en el que compartiremos y debatiremos el artículo Dependencia afectiva: Abordaje desde una perspectiva contextual. Será un espacio de 1 hora para comentar los puntos más importantes…

En este boletín te comparto los artículos más interesantes de la semana, una cita sobre hábitos, mis comentarios personales, recomendaciones de música, libros y algunas cosas más. Artículos de la…