Ejercicios experienciales del libro Hazlo simple – ACT de Russ Harris

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El recurso incluye ejercicios de mindfulness, defusión, yo como contexto, autocompasión y aceptación. También puedes descargar la versión optimizada en PDF.

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Gabriel Genise, Dr en Psicología, especialista en terapia cognitiva infantojuvenil. Autor de "Fonzo esta Furioso", editorial Akadia y "Abrazar el Dolor. Atravesar el camino del autismo"

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