Medicando los sentimientos de las mujeres
Este artículo que compartiremos hoy nos pareció muy valioso. Creemos que toda mujer que lo lea puede contar miles de situaciones en las que se le dijo que no llorara,…
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Mindfulness puede reducir los sentimientos de soledad en adultos mayores
La soledad es uno de los mayores riesgos relacionados con problemas de salud en los adultos mayores (enfermedades cardiovasculares, mal de Alzheimer y muerte). Investigaciones previas han intentado disminuir, sin…
8 mitos sobre la felicidad
¿Alguna vez te has preguntado qué es la felicidad? Seguramente, es aquello que todos aspiramos llegar a tener, pero a pesar de ser un aspecto común de los seres humanos,…
El impacto psicológico de la dismorfia muscular en conductas de atracón entre mujeres y hombres
El Journal of Eating Disorders provee nueva evidencia de que los atracones pueden jugar un rol importante en la presentación clínica de la dismorfia muscular en hombres y mujeres ¿Qué…
Cómo cambiar cualquier hábito
Hace un tiempo me encontré con un viejo libro usado, llamado Behaviorism in Everyday Life (Conductismo en la vida cotidiana), escrito por nada más y nada menos que Howard Rachlin.…
Trastorno de ansiedad social: Más allá de la simple timidez
Descripción de la guía desarrollada por el NIMH: ¿Tiene mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Se siente inseguro de sí mismo en las situaciones sociales diarias? ¿Evita conocer…
Cómo conceptualizar la ansiedad social
Hemos traducido y adaptado una completa guía para terapeutas para conceptualizar paso a paso la ansiedad social. La guía incluye un artículo explicativo de la ansiedad social y cómo utilizar…
Existe una fuerte asociación entre la soledad y los síntomas depresivos en niños y adolescentes, según un nuevo metanálisis
Un nuevo metanálisis de investigaciones que investigan la conexión entre la soledad y los síntomas depresivos encontró que la soledad puede ser un factor de riesgo importante para la depresión…
El suicidio de una niña británica dispara el debate sobre la responsabilidad de las redes sociales
Manuel G Pascual para El País: Janet Majewski, cuya hija de 14 años se quitó la vida, demandó en agosto a TikTok, Snapchat y Meta aludiendo que las citadas redes…
¿Por qué son más altas las tasas de depresión entre vegetarianos?
Los vegetarianos tienen alrededor del doble de episodios depresivos que los carnívoros, según un nuevo estudio realizado en Brasil (Kohl et al., 2022). Lo llamativo es que, según la investigación,…