Isabella Mtz Sierra, autor en Psyciencia

La evidente crisis de salud mental ha dejado perplejo a todo el mundo, levantando dudas y reclamando acciones para atender los problemas. Ahora, las generaciones más adultas (que antes no…

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Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
Investigaciones

Neurociencia y meditación: Un estudio con Monjes Tibetanos

Isabella Mtz Sierra
19/06/2024

Integrar las esferas cognitivas, emocionales, físicas y espirituales en el cuidado de nuestra salud es crucial. Pero, ¿cómo lograrlo? En un mundo lleno de opciones, la meditación se ha convertido…

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Investigaciones

Depresión y alimentos procesados

Isabella Mtz Sierra
06/06/2024

La alimentación juega un rol crucial en la salud mental, emocional y cognitiva. Recientes estudios subrayan la significativa influencia de ciertos alimentos en la probabilidad de padecer depresión. El estudio…

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