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  • Psicología aplicada

¿Videojuegos para atravesar la ansiedad?

  • 14/10/2025
  • David Aparicio
En la Universidad de California Riverside se llevó a cabo una investigación que utilizó videojuegos para evaluar si funcionaba para reducir la ansiedad en estudiantes que se sentían ansiosos mientras…
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    • Psicología clínica

    Narcisismo: lo que hemos aprendido en 30 años de investigación

    • 13/10/2025
    • The Conversation
    Por Sarah Walker, profesora de psicología en la Universidad Durham. Probablemente hayas visto la palabra “narcisista” rondando en los titulares de internet, las apps de citas o en los TikToks…
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      • Psicología aplicada

      El TDAH adulto: por qué ser mujer implica un mayor impacto

      • 13/10/2025
      • David Aparicio
      El Trastorno por Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH) es conocido como un trastorno del neurodesarrollo que, contrariamente a la creencia popular, persiste hasta la edad adulta en la mayoría de los…
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        • Guías y recursos

        El Dr. Francisco J. Ruiz, experto en ACT estrena página web con muchos recursos para terapeutas

        • 08/10/2025
        • David Aparicio
        Francisco J. Ruiz, uno de los principales referentes en investigación y desarrollo de la Terapia de Aceptación y Compromiso, acaba de lanzar su página web, donde reúne una gran cantidad…
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          • Psicología aplicada

          ChatGPT para mejorar las habilidades de psicoterapia

          • 08/10/2025
          • David Aparicio
          Las microhabilidades de consejería son la base de una psicoterapia eficaz, ya que son técnicas discretas y enseñables que los terapeutas utilizan para fortalecer la comunicación y la relación terapéutica.…
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            • Psicología aplicada

            Por qué deberías pasar menos tiempo con tus hijos

            • 08/10/2025
            • David Aparicio
            Lenore Skenazy dio una de las charlas TED más lúcidas y provocadoras que he visto. En ella plantea una idea que, a primera vista, puede parecer contraria al sentido común:…
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              • Psicología clínica

              La clínica como familia

              • 07/10/2025
              • Fabián Maero
              Artículo publicado en Grupo ACT y cedido para su republicación en Psyciencia. Hace un tiempo, durante una conversación sobre cuestiones conceptuales de la psicología, un amigo y colega empleó una…
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                • Sponsor

                Domina el tratamiento del pánico con herramientas basadas en evidencia

                • 07/10/2025
                • David Aparicio
                Cuando un paciente describe su primer ataque de pánico, suele hacerlo con miedo, confusión y la sensación de estar perdiendo el control. Como terapeutas, acompañar ese momento requiere más que…
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                  • 🔗Recomendados

                  ChatGPT está diseñado para adularte. Recuerda eso la próxima vez que le pidas consejo

                  • 06/10/2025
                  • David Aparicio

                  Simar Bajaj en The New York Times:

                  Aunque los chatbots de inteligencia artificial prometen respuestas detalladas y personalizadas, también ofrecen validación a la carta: la posibilidad de sentirse visto, comprendido y aceptado al instante. Tus amigos y familiares pueden sentirse frustrados o molestos contigo, pero los chatbots tienden a ser extra agradables y tranquilizadores.

                  Esta validación no es necesariamente mala. Tal vez estés ansioso por un proyecto de trabajo, pero el chatbot dice que tu idea es muy buena y elogia tu creatividad. Tal vez tengas una fuerte discusión con un compañero, pero ChatGPT te dice lo meditada y justificada que es tu perspectiva.

                  Sin embargo, esa aprobación constante puede ser peligrosa, y dar lugar a errores de juicio y a una certeza equivocada. Un estudio reciente ha demostrado que, si introduces información errónea en los chatbots de IA, pueden repetir y detallar información falsa. El Times también ha informado que el ChatGPT puede llevar a los usuarios a espirales delirantes y puede disuadir a las personas con tendencias suicidas de buscar ayuda.

                  Un chatbot de IA es como un “espejo distorsionado”, comentó Matthew Nour, psiquiatra e investigador de IA de la Universidad de Oxford. Crees que se trata de una perspectiva neutral, añadió, pero el modelo está reflejando tus propios pensamientos, con una capa de adulación.

                  Es un excelente artículo con recomendaciones claras para no quedar atrapado en la necesidad de validación constante de la IA. Al final, vale la pena recordarlo: las relaciones humanas reales implican fricciones y límites; ninguna relación puede sostenerse ni crecer si todo es aprobación, y la IA es justo eso aprobación sin control.

                  Lee el artículo completo en The New York Times.

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                    • Neurociencias

                    “Querer mantener el cerebro siempre joven es una gilipollez”

                    • 01/10/2025
                    • David Aparicio
                    Muy buena entrevista de El País al neurólogo Álvaro Pascual-Leone, neurólogo: R. Querer mantener el cerebro siempre joven es una gilipollez. Porque no lo quieres. Lo que quieres es un cerebro…
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