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  • Análisis
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

¿Qué hace que la «positividad tóxica» sea diferente de una actitud saludable?

  • 12/06/2024
  • Equipo de Redacción
Por Lucas Dixon Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para apasionados por la psicología y neurociencias. Suscríbirme ¿Ya eres miembro? Inicia…
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    • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
    • Recursos

    Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)

    • 12/06/2024
    • David Aparicio
    Las relaciones románticas requieren un esfuerzo continuo para mantenerse saludables. La investigación muestra que las parejas que utilizan ciertas estrategias de mantenimiento tienen una mayor intimidad y compromiso (Stafford y…
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    close up photography of cup of coffee
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      • Recomendados

      ¿Es mejor retrasar el café matutino para evitar el bajón de energía por la tarde?

      • 11/06/2024
      • David Aparicio
      Se ha popularizado en Internet la idea de que evitar consumir cafeína entre 90 y 120 minutos después de despertarse podría ayudarte a activarte de forma más natural, evitar el…
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        • Ciencia

        El impacto del trauma acumulativo en la psicosis: un enfoque más allá de la biología

        • 10/06/2024
        • David Aparicio
        Las experiencias de trauma son diversas y complejas, abarcando desde eventos aislados hasta traumas continuos, prolongados y de por vida, conocidos como «trauma acumulativo». Para entender mejor este fenómeno, Zoromba…
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          • Análisis

          ¿Para qué sirve la voz interior y qué pasa si no la tenemos?

          • 10/06/2024
          • The Conversation
          Por Adriana Castro Zavala, Neurocientífica, Universidad de Málaga. En una conversación con su colega Cillian Murphy, Margot Robbie contaba que había creado su personaje de Barbie basándose en las personas que no…
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          Otras voces

          💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

          • A Aeon aeon.co Filosofía en formato ensayo para publico general
          • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
          • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
          • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
          • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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            “Te falta calle”: ¿y si el problema no es el exceso de pantallas, sino el escaso tiempo al aire libre?

            • 10/06/2024
            • David Aparicio
            Enrique Alpañés recopila nuevas investigaciones que sugieren que, aunque la tecnología puede tener un impacto negativo, el verdadero problema podría ser la disminución del tiempo al aire libre y del…
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              • Ciencia

              Relación entre artrosis, artritis y la depresión

              • 10/06/2024
              • David Aparicio
              La depresión es una de las principales causas de discapacidad.  Afecta a 350 millones de personas en todo el mundo y se estima que 1 millón de personas muere por…
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                • Ciencia

                Depresión y alimentos procesados

                • 06/06/2024
                • Isabella Mtz Sierra
                La alimentación juega un rol crucial en la salud mental, emocional y cognitiva. Recientes estudios subrayan la significativa influencia de ciertos alimentos en la probabilidad de padecer depresión. El estudio…
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                  Lo que no es responsabilidad afectiva

                  • 05/06/2024
                  • David Aparicio
                  Sarah Belén nos trae un excelente artículo sobre este término tan en boga en la actualidad y tan tergiversado: Que la interacción con una persona nos haga entrar en contacto…
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                    • Análisis
                    • Ciencia

                    Gallina

                    • 05/06/2024
                    • Fabián Maero
                    En la trilogía de películas Volver al futuro hay una escena que se repite un puñado de veces. La película sigue al personaje principal, Marty McFly, que se hace con una máquina…
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                      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                      • Recursos

                      Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

                      • 04/06/2024
                      • David Aparicio
                      Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…
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                        • Artículos de opinión (Op-ed)

                        Sexo, amor y (la incómoda) autoafirmación «Libego»

                        • 04/06/2024
                        • Gabriel Genise
                        Por: Jeremy E. Sherman, Ph.D. Traducido y adaptado por Dr. Gabriel Genise y Lic. Thiago Batistuta Aunque la teoría evolutiva da cuenta de la libido y el romance explica el…
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                          • Artículos de opinión (Op-ed)

                          El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza

                          • 03/06/2024
                          • Geraldine Panelli
                          Hace un tiempo que nombró «El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza» al aporte que me brinda la ciencia conductual contextual al trabajo con familias. La idea central es…
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                            Nuevo curso: ACT con niños, adolescentes y familias

                            • 30/05/2024
                            • David Aparicio
                            La Fundación Equipo de Terapia Cognitiva Infanto-Juvenil (ETCI) es una institución dedicada a ofrecer psicoterapias basadas en la evidencia a niños, adolescentes y familias, así como a formar terapeutas clínicos…
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                              • Análisis
                              • Ciencia
                              • Clínica

                              El TDAH carece de biomarcadores clínicamente válidos

                              • 28/05/2024
                              • David Aparicio
                              Aunque se sabe que no hay biomarcadores precisos para el TDAH y que el diagnóstico es principalmente clínico y conductual, aún se invierten muchos recursos en la búsqueda de un…
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                                • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                                • Recursos

                                Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

                                • 28/05/2024
                                • David Aparicio
                                Muchas personas tienen dificultad para reconocer que están experimentando estrés o no logran hacer la conexión entre sus síntomas y sus emociones. La educación sobre los síntomas del estrés puede…
                                Ver Publicación
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                                  • Recursos

                                  Utiliza el poder de ChatGPT para trabajar valores desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

                                  • 27/05/2024
                                  • David Aparicio
                                  A veces es difícil encontrar las palabras precisas para describir nuestros valores. En terapia, utilizo las Tarjetas de Valores como recurso para ayudar a mis pacientes a identificar lo que…
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                                    • Análisis

                                    Vacaciones de las vacaciones, por favor y gracias: aliviando el síndrome postvacacional

                                    • 27/05/2024
                                    • Gretel Martinez
                                    Saboreando todavía las caricias del sol, la tibieza de la arena, la frescura del agua, el aire mágico de montaña, los lindos momentos familiares, los imprevistos superados, desarmando bolsos y…
                                    Ver Publicación
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                                      • Clínica
                                      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                                      La psicoterapia sin antidepresivos tiene mejores resultados para el tratamiento de la depresión

                                      • 21/05/2024
                                      • David Aparicio
                                      Cuando se aborda la depresión, la primera opción de tratamiento que suele venir a la mente son los antidepresivos. La sabiduría convencional sostiene que la depresión es una enfermedad causada…
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                                        • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                                        No todo es psicología (30): Portador de luz

                                        • 21/05/2024
                                        • David Aparicio
                                        No todo es psicología es el boletín de David Aparicio con recomendaciones de artículos, libros y películas que te ayudarán a distraerte y relajarte de tu trabajo cómo psicóloga/o. Exclusivo…
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