La depresión por covid existe. Esto es lo que debemos saber
Knvul Sheikh para The New York Times: Los problemas de salud, el duelo por perder a seres queridos, el aislamiento social y la interrupción de las actividades cotidianas fueron la…
No, la obesidad no es un fracaso personal
Julia Belluz para The New York Times: Mientras no veamos la obesidad como algo que se ha impuesto a las sociedades, y no como algo que eligen los individuos, seguiremos…
Así se siente un ataque de pánico
Me gustó mucho este art´ículo de The New York Times y de ahora en adelante lo utilizaré como recurso psicoeducativo para mis pacientes: Los ataques de pánico giran en torno…
«La reinvención del psicólogo», con Augusto Méndez – Watson, episodio 7
En este nuevo episodio de Watson, conversé con Augusto Méndez, psicólogo panameño y decano de la facultad de psicología de la Universidad Latina. Augusto es un psicólogo joven que tuvo…
Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del insomnio: qué es, características y evidencia
El sueño hay que cuidarlo porque determina, en gran medida, nuestra calidad de vida. Sin embargo, muchas personas no duermen bien. Según un estudio de Isabel Torrens y colaboradores (2019),…
Terapia cognitivo conductual aplicada a la tricotilomanía
Aprende las principales herramientas de abordaje para diagnosticar y tratar la tricotilomanía. La tricotilomanía es la pérdida de cabello por las ganas de jalarlo y retorcerlo hasta que se desprende.…
La complejidad de la conducta
El ambiente, la conducta humana y las interrelaciones, variaciones y combinaciones infinitas que pueden darse hacen que el análisis aplicado de conductas relevantes sea una tarea muy desafiante. Hoy trataremos…
¿Por qué la violencia contra las mujeres es un problema de salud mental pública?
Ximena Golberg para El País: El impacto de la violencia contra las mujeres en la salud mental es abrumador. El estudio Violencia de género contra las mujeres: una encuesta a escala de la Unión…
La adicción al celular puede reducir tu creatividad
El abuso del uso del celular puede afectar severamente la creatividad. Así lo reporta una investigación china publicada en Social Cognitive and Affective Neuroscience que utilizó neuroimágenes y tareas específicas…
Guía: Poner fin a la violencia en la escuela
“Si el mundo quiere alcanzar los objetivos de la Educación para Todos, se ha de prestar atención al problema de la violencia en los contextos de aprendizaje”. Así lo señala la…
Cómo conceptualizar la ansiedad social
Hemos traducido y adaptado una completa guía para terapeutas para conceptualizar paso a paso la ansiedad social. La guía incluye un artículo explicativo de la ansiedad social y cómo utilizar…
¡Ya ha llegado BlackFriday a TerapiasContextuales.com!
Desde el 21 al 30 de Noviembre, podrás tener todas nuestros cursos al mejor precio ¡BlackFriday te trae el mayor de los descuentos del año! ¡UN 30% DE DESCUENTO EN…
Disminución importante de la materia gris asociada a la obesidad infantil
Una de las condiciones con más comorbilidades asociadas es la obesidad. Así, las investigaciones han encontrado que puede ser un factor de riesgo para enfermedades respiratorias y digestivas, depresión, aislamiento…
Se prescriben más medicamentos que psicoterapia para tratar trastornos de ansiedad y TEPT
La ansiedad y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) después de una lesión cerebral traumática son secuelas comunes que impiden la recuperación. Para abordar tal situación, la evidencia recomienda como…
Podcast: Aprender a relacionarse con la ansiedad
Buen episodio de Psicoflix sobre el nuevo libro de Tais Perez y Sergio García de PsicoSalud sobre el tratamiento de ansiedad: