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Publicaciones por autor

Laura Ruiz

59 Publicaciones
Laura Ruiz se graduó en Psicología en la Universidad de Barcelona en el año 2015, y posteriormente realizó un Máster en Psicopatología Clínica Infantojuvenil en la Universidad Autónoma de Barcelona. Actualmente, está realizando el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universitat de Lleida. Ha escrito para revistas digitales y portales de psicología y salud. Número de colegiada: Catalunya COPC 26993.
  • Clínica

Quetiapina: qué es, para qué se usa y efectos secundarios

  • 07/11/2023
  • Laura Ruiz
Entre los psicofármacos más utilizados actualmente para el tratamiento de diversas psicopatologías se encuentra la quetiapina, un antipsicótico que ayuda a controlar los síntomas de la esquizofrenia y del trastorno…
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photograph of a boy covering his eyes
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  • Ciencia

Síntomas y señales de alerta del TEA (autismo) en niños

  • 28/03/2023
  • Laura Ruiz
El trastorno del espectro del autismo (TEA) es un trastorno del neurodesarrollo que afecta, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), a 1 de cada 100 niños. Aunque las…
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woman using umbrella with lights
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  • Análisis

7 cosas que nos hacen felices y cómo cultivar este estado de bienestar

  • 30/01/2023
  • Laura Ruiz
Todos y todas la buscamos, en cierta manera. Hablamos del concepto de felicidad. Pero, ¿qué es realmente la felicidad? Seguramente habrá tantas definiciones como personas en el mundo, ya que…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

8 mitos sobre la felicidad

  • 19/01/2023
  • Laura Ruiz
¿Alguna vez te has preguntado qué es la felicidad? Seguramente, es aquello que todos aspiramos llegar a tener, pero a pesar de ser un aspecto común de los seres humanos,…
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  • Análisis

¿Cómo se construye un apego seguro en la infancia?

  • 19/12/2022
  • Laura Ruiz
El vínculo emocional y psicológico que se genera con los padres o cuidadores durante la infancia es lo que llamamos apego. Se trata de un aspecto fundamental para el desarrollo…
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  • Ciencia

Terrores nocturnos: qué son, causas y tratamientos

  • 07/12/2022
  • Laura Ruiz
El sueño es uno de los grandes misterios para la ciencia aún hoy en día, y es que mucho se desconoce de este misterioso proceso que resulta ser fundamental para…
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  • Análisis

Terapia cognitiva conductual para el tratamiento del insomnio: qué es, características y evidencia

  • 30/11/2022
  • Laura Ruiz
El sueño hay que cuidarlo porque determina, en gran medida, nuestra calidad de vida. Sin embargo, muchas personas no duermen bien. Según un estudio de Isabel Torrens y colaboradores (2019),…
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  • Ciencia

Lóbulo frontal: qué es y función

  • 15/11/2022
  • Laura Ruiz
Una de las áreas del cerebro que ha sido más estudiada por los científicos es el lóbulo frontal. Se trata de una de las estructuras cerebrales más interesantes e importantes,…
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  • Ciencia

7 buenos hábitos para combatir el insomnio

  • 14/11/2022
  • Laura Ruiz
Una buena noche de sueño reparador es fundamental para el bienestar integral, y es que, ¿quién puede rendir bien o tener un buen día después de una mala noche? Si…
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  • Análisis

Neurotransmisores: qué son, tipos y descripción de los más conocidos

  • 03/11/2022
  • Laura Ruiz
El sistema nervioso está involucrado en todas las actividades que realizamos y en lo que sucede en nuestro interior. Parte fundamental de que tengamos consciencia de todo esto son los…
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  • Clínica

Tipos de psicofármacos: cómo funcionan y para qué sirven

  • 01/11/2022
  • Laura Ruiz
Los psicofármacos son medicamentos cuya función es estimular o inhibir ciertos neurotransmisores o neurohormonas estrechamente relacionadas con la conducta y con aspectos psicológicos. Deben ser administradas única y exclusivamente por…
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  • Análisis

Nervio vago: qué es y función

  • 10/10/2022
  • Laura Ruiz
Los pares craneales son los nervios que se encuentran en el cuerpo humano; se les clasifica por números (y también por nombres), los cuales corresponden al orden en el cual…
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  • Clínica

Clonazepam: qué es, para qué se usa y efectos secundarios

  • 26/09/2022
  • Laura Ruiz
El clonazepam es un fármaco perteneciente al grupo de las benzodiazepinas (un tipo de ansiolítico), considerado un psicofármaco. Se utiliza para el tratamiento de las convulsiones, y en algunos casos…
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  • Análisis

Amígdala: qué es y función

  • 07/09/2022
  • Laura Ruiz
La amígdala es una estructura del cerebro que se encarga de las emociones y que está estrechamente relacionada con el proceso de aprendizaje y la memoria. Es uno de los…
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  • Clínica

Ritalina: qué es, para qué se usa y efectos secundarios

  • 06/09/2022
  • Laura Ruiz
La Ritalina, también conocida como Ritalin (estos serían los nombres comerciales, aunque hay otros: concerta, aradix…), es el conocido metilfenidato (nombre técnico). Se trata de un medicamento psicoestimulante que se…
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  • Clínica

Litio: qué es, para qué se usa y efectos secundarios

  • 08/08/2022
  • Laura Ruiz
El litio se trata de uno de los elementos químicos que más importancia ha tomado en los últimos años, y es que cada día parece encontrarse más usos para este…
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light man love people
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  • Análisis

Qué es la empatía instrumental y cuáles son sus características

  • 02/08/2022
  • Laura Ruiz
La empatía es la capacidad que tenemos los seres humanos para ponernos en el lugar de otro y comprender cómo se sienten en determinadas situaciones. Esta cualidad se creyó durante…
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  • Análisis

Pruebas para evaluar problemas de conducta alimentaria o TCA

  • 06/06/2022
  • Laura Ruiz
Los problemas o Trastornos de la Conducta Alimentaria, también conocidos como TCA, por sus siglas, son un grave problema para la salud tanto física como mental, que afecta a una…
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  • Análisis

Sesgos cognitivos: tipos y descripciones

  • 16/05/2022
  • Laura Ruiz
Los seres humanos percibimos la realidad en función de diversos factores, incluyendo los sesgos cognitivos que son, en muchas ocasiones, responsables de la forma distorsionada en la que percibimos lo…
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african american female freelancer using laptop and drinking coffee
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  • Ciencia

Principio de Premack: qué es, cómo funciona y para qué es útil

  • 13/05/2022
  • Laura Ruiz
Una de las teorías pertenecientes al condicionamiento operante que, a día de hoy sigue teniendo gran influencia en la modificación de la conducta, es el principio de Premack. Este principio…
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