Hoja de trabajo: 40 valores comunes para trabajar desde la terapia de aceptación y compromiso

Hay ocasiones que los consultantes tienen dificultades para poner en palabras cuales son sus valores y qué es lo realmente importante para ellos. Una manera de ayudar en este proceso, es presentar una lista que describa los valores comunes.

En su libro Getting unstuck in ACT, Russ Harris ofrece una lista de 40 valores comunes. He adaptado y traducido esta lista para que puedas usarla en dos versiones, online y pdf, para que puedas usarla en la consulta.

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Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.