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  • Psicología aplicada

Gran aumento y mayor severidad de los síntomas de depresión durante la pandemia por COVID-19

  • Maria Fernanda Alonso
  • 06/01/2021
En momentos en los que amenaza una nueva cepa de COVID-19, los índices de contagios vuelven a niveles alarmantes, y se recomienda retomar medidas de aislamiento más restrictivas y cese…
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abordaje de la vergüenza
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  • Psicología clínica

Cómo abordar la vergüenza desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

  • Karemi Rodríguez Batista
  • 06/01/2021
La vergüenza es una experiencia emocional, desagradable eso sí, pero muy importante para regular nuestra conducta; sin embargo, puede causar muchos problemas si es excesiva en cualquiera de sus parámetros,…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Serie recomendada: El dilema de las redes sociales

  • David Aparicio
  • 05/01/2021
Estoy en algo parecido a unas vacaciones y he aprovechado para ponerme al día con algunas películas y series que me han recomendado, así que hoy empecé con El dilema…
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Inicia el año con el pack de formación en terapias contextuales con un descuento del 20%

  • Terapias Contextuales
  • 05/01/2021
Desde TerapiasContextuales.com seguimos apostando por nuestra comunidad y por ofrecer formación online de calidad. Por ello lo primero es agradecer a todos los que este 2020 nos habéis ayudado a crecer…
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  • Guías y recursos

Trastorno por estrés postraumático (TEPT) asociado a enfermedades críticas y cuidados intensivos

  • David Aparicio
  • 05/01/2021
Psychology Tools ha elaborado esta guía gratuita para el tratamiento y abordaje del trastorno por estrés postraumático (TEPT) y está pensada para ser utilizada tanto como por los profesionales de…
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  • Psicología aplicada

La fatiga mental puede impactar en el rendimiento físico, técnico y en la toma de decisiones cuando se practican deportes o actividad física

  • Maria Fernanda Alonso
  • 05/01/2021
Las actividades que requieren de una alta vigilancia por parte de quien las realiza son estresantes y van acompañadas de un arduo trabajo mental (Warm et al., 2008). Esto puede…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Serie recomendada: Guía Headspace para la meditación

  • David Aparicio
  • 04/01/2021
Hay tantas cosas en Netflix que a veces no sabemos ni qué mirar. Por eso quiero recomendarte una serie documental digna de tu atención y que te ayudará a tomar…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Cómo vivir cada día con gratitud

  • Maira Orive
  • 31/12/2020
Ser agradecido puede ser un valor y un norte. Ser agradecido requiere entrenamiento, una atención especial para que la vida no pase de largo. Este entrenamiento no cesa, no se…
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  • Psicología aplicada

Escáneres cerebrales predicen las emociones inducidas por la música

  • David Arturo López
  • 29/12/2020
Investigadores de la Universidad Turku (Finlandia) descubrieron los mecanismos neurales de las respuestas emocionales a la música. Método Por medio de la imagen de resonancia magnética funcional (fMRI) la función…
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Compasión por uno mismo
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Diferencia entre la autocompasión y el victimismo

  • David Aparicio
  • 28/12/2020
Edith Sánchez escribe en el blog La Mente es Maravillosa, una buena diferenciación entre la compasión por uno mismo y el victimismo: Autocompasión y victimismo son, en principio, dos conceptos…
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