¿Ya cerraste tus ‘círculos sociales’ esta semana?
A menudo nos preocupamos y nos esforzamos en comer saludable, hacer ejercicio y trabajar, pero dejamos de lado las amistades. Si realmente queremos cultivarlas y mantenerlas hay que dedicarles el…
Lo que Pilar Sordo y José Luis Marín confunden sobre el lenguaje y el malestar psicológico
Ayer leí esta entrevista en el diario La Nación a la conocida psicóloga Pilar Sordo: Según Sordo, las personas usan menos vocabulario al hablar, un fenómeno reduce la capacidad para…
Intención vs. función: lo que un video de pareja enseña sobre análisis conductual
Hace unos días me encontré este video en Instagram. Me sacó una buena carcajada, pero también me hizo reflexionar sobre la diferencia entre la intención y el efecto de las…
Clase grabada: ACT en niños y adolescentes con Geraldine Panelli
En la clase grabada vas a ver los fundamentos de ACT aplicados al trabajo con niños y adolescentes, cómo se expresan los procesos de flexibilidad psicológica en cada etapa del…
¿Qué es el trauma? (material para pacientes)
El trauma rara vez sigue un guion ordenado. Hay casos donde la causa es identificable y los síntomas parecen encajar con lo vivido, como si el cuerpo y la mente…
Por qué el calor nos hace pensar más lento
La sensación de «niebla mental» en los días de mucho calor no es solo cansancio o pereza. Tiene una explicación fisiológica concreta: regular la temperatura corporal le demanda al cerebro…
Accede a un catálogo de cursos sobre trastornos de ansiedad con un 25 % de descuento
La ansiedad, en sus distintas formas, es uno de los motivos de consulta más frecuentes en la práctica clínica. CETECIC reunió un catálogo de cursos de terapia cognitivo conductual para…
Oxitocina y altruismo: el efecto depende de la historia de cada persona
Darle oxitocina a dos personas puede producir dos resultados opuestos, según lo que cada una vivió en la infancia. Es la conclusión central de un estudio con resonancia magnética funcional…
Los horarios laborales impredecibles aumentan el riesgo de separación de pareja
Entre trabajadores casados con horarios completamente estables, el 94% seguía casado nueve meses después. Entre los que enfrentaban cuatro o cinco tipos de inestabilidad horaria, ese número cayó a 82%.…
Las conductas de seguridad durante la exposición predicen peor respuesta al tratamiento
Casi la mitad de los pacientes recurre a alguna conducta de seguridad en su primer ejercicio de exposición, pese a las instrucciones explícitas de evitarlas. Y cuanto más frecuente es…
¿La pornografía es adictiva? Lo que dice la evidencia
Por: Danielle Thielke, Campbell Ince y Giselle Woodley. Hablar de pornografía suele ser un tema evitado, ya sea en la escuela, el trabajo o la mesa familiar. Sin embargo, en…
Un modelo de inteligencia artificial predice el diagnóstico de autismo en adultos con 92% de precisión
Diagnosticar autismo en la adultez es difícil. Muchos adultos desarrollaron con los años formas de manejar o disimular rasgos que en la infancia hubieran sido más visibles, y los cuestionarios…
ACT reduce la violencia doméstica reportada por las víctimas
Durante cuatro décadas, el modelo dominante para tratar a hombres condenados por violencia doméstica en Estados Unidos fue el Modelo Duluth: clases psicoeducativas de base feminista, centradas en desaprender creencias…
Ketamina intravenosa para depresión: lo que confirma la nueva evidencia y lo que todavía no sabemos
Un nuevo metaanálisis publicado en JAMA Psychiatry vuelve a poner sobre la mesa una pregunta central para la clínica: ¿qué tan eficaz es la ketamina intravenosa para reducir síntomas suicidas…
Escuchaba la voz de Dios tras un año de inyecciones de testosterona
La testosterona está de moda. Clínicas de «optimización hormonal», promesas de más energía, más músculo, mejor ánimo. En medio de ese auge, un reporte de caso publicado en The Primary…