Emociones y bienestar
Kike Esnaloa en El País: La cuestión es que este proceso tiende a retroalimentarse: la mayor sensibilidad al aburrimiento termina disminuyendo la tolerancia a sentirlo,…
16 de julio · David Aparicio
Trastornos de la conducta alimentaria
En El País alertan de una nueva tendencia de las redes sociales que incrementa los problemas de conducta alimentaria: La última propuesta ―al menos la más reciente,…
16 de julio · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
Hace unos días publiqué un artículo sobre qué hacer cuando nos estancamos en sesión o nos sentimos frustrados como terapeutas. Allí exploraba 4 estrategias dialécticas…
16 de julio · David Aparicio
Sociedad, cultura y tecnología
Esta estrategia para usar menos las redes sociales me recordó mucho a la época de la computadora de escritorio. Solo podía chatear con mis amigos desde ahí, y en…
15 de julio · David Aparicio
ACT y terapias contextuales
ACT es un modelo de flexibilidad psicológica, y hacer ACT es justamente eso: flexibilidad. Se trata de saber adaptar cada sesión sin perder la estructura de un…
15 de julio · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
Un paciente llega a sesión llorando. Se queja de lo mismo que se quejó la semana pasada, y la anterior. Tú validas, exploras, propones un cambio pequeño. Él lo…
14 de julio · David Aparicio
Infancia, adolescencia y crianza
«Papá voy a ser filosofo». Era una de las frases que más aterraba a los padres porque probablemente traería una vida sin empleo, pero las cosas están cambiando y…
10 de julio · David Aparicio
Psicosis, esquizofrenia y trastorno bipolar
Un reportaje reciente de BBC News Mundo narra el caso de Lowri Denman, una mujer galesa de 42 años a quien se le diagnosticaron 38 quistes cerebrales causados por…
9 de julio · David Aparicio
Sociedad, cultura y tecnología
Este manual ha sido elaborado en el marco del proyecto Diversity and Childhood (DaC). Dicho proyecto trata de sensibilizar y reducir los prejuicios, así como de mejorar…
8 de julio · David Aparicio
Psicoterapia
Harvey Lieberman, psicólogo con más de 50 años de experiencia, argumenta en una columna de The New York Times que la terapia se ha convertido en una receta para…
8 de julio · David Aparicio
Salud, sueño y estilo de vida
Brent Crane: Los expertos describen la migraña —vestibular o de otro tipo— principalmente como un trastorno del procesamiento sensorial. Durante un episodio, la…
8 de julio · David Aparicio
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