Emociones y bienestar
Imagina tu mejor yo posible
No conozco mucho el enfoque de la psicología positiva, pero al leer este ejercicio pude ver enseguida cómo lo usaría en mi trabajo clínico. Mi trabajo está anclado en…
22 de julio · David Aparicio
Artículos recientes de Psyciencia · página 10
Artículos recientes
Neurociencia y cognición
Cómo se almacenan los recuerdos en tu cerebro
Uno de los fragmentos más importantes del video: La memoria es una de las capacidades más extrañas que posees. Tu cerebro utiliza un sistema biológico increíblemente…
22 de julio · David Aparicio
Contenido patrocinado
Taller: Herramientas Creativas para Psicólogos Infantojuveniles
Cómo enriquecer la práctica clínica sin perder profundidad terapéutica ¿Te pasa que en consulta con niños y adolescentes terminás recurriendo siempre a los mismos…
21 de julio · David Aparicio
Análisis y opinión
Cuándo pelear por tener razón (y cuándo no)
Hace unos días me encontré con un artículo de Cong Wang, un desarrollador de software en California, sobre por qué dejó de discutir con la gente. Me quedé pensando…
17 de julio · David Aparicio
Emociones y bienestar
¿Quieres una buena vida? Date tiempo para aburrirte
Kike Esnaloa en El País: La cuestión es que este proceso tiende a retroalimentarse: la mayor sensibilidad al aburrimiento termina disminuyendo la tolerancia a sentirlo,…
16 de julio · David Aparicio
Trastornos de la conducta alimentaria
Comer con plástico en la boca: la última tendencia de las redes que fomenta los TCA
En El País alertan de una nueva tendencia de las redes sociales que incrementa los problemas de conducta alimentaria: La última propuesta ―al menos la más reciente,…
16 de julio · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
10 estrategias dialécticas de DBT (Recurso)
Hace unos días publiqué un artículo sobre qué hacer cuando nos estancamos en sesión o nos sentimos frustrados como terapeutas. Allí exploraba 4 estrategias dialécticas…
16 de julio · David Aparicio
Sociedad, cultura y tecnología
Cómo superé mi adicción al algoritmo sin ayuda de la tecnología
Esta estrategia para usar menos las redes sociales me recordó mucho a la época de la computadora de escritorio. Solo podía chatear con mis amigos desde ahí, y en…
15 de julio · David Aparicio
ACT y terapias contextuales
ACT más allá del protocolo (Podcast de Psicoflix)
ACT es un modelo de flexibilidad psicológica, y hacer ACT es justamente eso: flexibilidad. Se trata de saber adaptar cada sesión sin perder la estructura de un…
15 de julio · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
Estrategias dialécticas en DBT: cómo destrabar al paciente estancado en terapia
Un paciente llega a sesión llorando. Se queja de lo mismo que se quejó la semana pasada, y la anterior. Tú validas, exploras, propones un cambio pequeño. Él lo…
14 de julio · David Aparicio
Infancia, adolescencia y crianza
La venganza de los licenciados en filosofía
«Papá voy a ser filosofo». Era una de las frases que más aterraba a los padres porque probablemente traería una vida sin empleo, pero las cosas están cambiando y…
10 de julio · David Aparicio