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Resultados de búsqueda por

sedentarismo

  • Ciencia

El sedentarismo ocasionado por la cuarentena incrementa el riesgo de sufrir depresión

  • 14/02/2022
  • Maria Fernanda Alonso
Por la pandemia de Covid-19 vivímos una adaptación a nuevas formas de relacionarnos y compartir espacio. La salud mental tendía a mejorar después del brote de la enfermedad, según reportaron…
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    • Ciencia

    Aumentan los niveles de estrés, ansiedad y sedentarismo en estudiantes universitarios

    • 27/08/2020
    • Maria Fernanda Alonso
    La experiencia universitaria, naturalmente, trae consigo ciertos niveles de estrés y ansiedad, especialmente en las instancias de examen. Una investigación reciente encontró que la pandemia ha tenido un efecto negativo…
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      • Ciencia

      Los trastornos mentales no serían el desenlace inevitable del sedentarismo

      • 22/11/2019
      • Maria Fernanda Alonso
      En la actualidad, el sedentarismo es considerado una cuestión de salud pública. Investigadores han determinado que el estilo de vida sedentario resulta más nocivo que el tabaquismo. Pero el comportamiento…
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        • Entrevistas

        Cómo reducir los riesgos del sedentarismo desde la Psicología de la Actividad Física

        • 20/11/2018
        • Maria Fernanda Alonso
        Hace unos días tuvimos el privilegio de participar del VI Congreso Argentino de Psiquiatría, Neurociencias y Psicoterapias, en la ciudad de Rosario, evento en el cual Federico Lande presentó su…
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          • Ciencia

          El sedentarismo debilita al cerebro e incrementa el riesgo de sufrir demencia

          • 27/02/2018
          • David Aparicio
          Un estilo de vida sedentario se relaciona directamente con el deterioro de las fibras nerviosas cerebrales, lo que puede generar declive cognitivo y perdida de memoria, dos síntomas característicos de…
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            • Clínica

            El sedentarismo agravaría el desempeño cognitivo en la psicosis

            • 24/05/2017
            • Rita Arosemena P.
            La psicosis puede definirse en términos breves como una alteración mental que ocasiona una desconexión con la realidad, y que puede presentarse como resultado de un trastorno mental existente, comúnmente la esquizofrenia,…
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            an elderly man in black tank top raising his hands together
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              • Recomendados

              El impacto del nivel socioeconómico en la actividad física y la salud

              • 27/09/2023
              • David Aparicio
              Nuria Gatachea para El País: Se ha demostrado, aunque con limitaciones, una asociación inversa entre el nivel socioeconómico y el nivel de actividad física. Esto significa que las personas con…
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                • Ciencia

                Preguntas (y respuestas) frecuentes de sedentarios sobre la actividad física, en el consultorio psicológico

                • 07/04/2021
                • Federico Lande
                El 6 de abril fue declarado por la Organización Mundial de la Salud como el Día Mundial de la Actividad Física (AF). La práctica regular de actividad física, conjuntamente con…
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                  • Ciencia

                  Los entrenamientos vigorosos y su capacidad para potenciar la inteligencia fluida

                  • 23/10/2020
                  • Maria Fernanda Alonso
                  La capacidad de una persona para resolver problemas en situaciones nuevas y de pensar lógicamente para extrapolar lo aprendido es conocida como “inteligencia fluida”, y está ligada estrechamente a la…
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                    • Ciencia

                    Efecto analgésico: el apoyo social ayudaría a realizar más actividad física al funcionar como atenuante del dolor

                    • 16/10/2020
                    • Maria Fernanda Alonso
                    Sabemos que la actividad física nos hace bien, sin necesidad de contar con una pila de estudios que respalden tal hecho (si bien existe gran cantidad de evidencia al respecto),…
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                      • Recursos

                      Adidas Training, una excelente aplicación para mejorar tu salud

                      • 05/08/2020
                      • David Aparicio
                      Hay una montaña de datos que demuestran lo importante que es el ejercicio físico para nuestro bienestar. Esto es de conocimiento general. El problema que muchos afrontamos al iniciar el…
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                        • Clínica

                        Diez tareas esenciales para el uso de la actividad física en el tratamiento de la depresión

                        • 24/06/2020
                        • Federico Lande
                        Estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2018) estiman que la depresión afecta a 300 millones de personas en todo el mundo y es considerada el “resfriado común”…
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                          • Ciencia

                          Oficinas abiertas = trabajadores más activos y menos estresados

                          • 11/10/2019
                          • Maria Fernanda Alonso
                          ¿Puede el diseño de un lugar repercutir en la salud de las personas que trabajan en él? La ciencia nos dice que la disposición de una oficina impactará no sólo…
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                            • Ciencia

                            Actividad Física como tratamiento para el deterioro cognitivo

                            • 11/09/2019
                            • Maria Fernanda Alonso
                            La actividad física puede ayudar a proteger las regiones del cerebro que son sensibles a la neurodegeneración, según una nueva investigación que examinó el deterioro cognitivo en los ancianos (Haeger,…
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                              • Ciencia

                              La crianza con contención emocional puede amortiguar el impacto neurológico de la pobreza

                              • 29/08/2019
                              • Maria Fernanda Alonso
                              Un creciente cuerpo de investigación ha establecido el impacto duradero de vivir en la pobreza durante la infancia y la adolescencia, cuando nuestros cerebros están en su punto más plástico.…
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