Lo que veo en consulta y no es psicoterapia
Cada vez atiendo más a personas que no tienen un diagnóstico reconocible, de los existentes en los manuales científicos, sino que vienen con problemas dispares y sobre todo, una sensación…
Ejercicios de estiramiento y relajación para psicólogos (video)
Las psicólogas/os pasamos mucho tiempo en nuestros consultorios, lo que incrementa comportamientos sedentarios que ponen riesgo nuestra salud (aumento de peso, dolor de espalda, enfermedades cardiovasculares., etc.). Por lo tanto…
Abordaje transdiagnóstico de la depresión en adolescentes
El abordaje transdiagnóstico en los tratamientos psicológicos es un enfoque innovador y actualizado dentro de la psicología clínica y la psiquiatría. Supone una respuesta integral a las más frecuentes dificultades y trastornos…
Presentación del libro «Croquis, una guía clínica de terapia de aceptación y compromiso»
Te invitamos a la presentación del libro Croquis, una guía clínica de terapia de aceptación y compromiso, en el que podrás interactuar directamente con su autor y hacer todas tus…
(España) Fin de las mascarillas. La ciencia, entre el ahora sí y el mejor esperar
Javier Tovar para EFE Noticias:
El Consejo de Ministros tiene previsto aprobar mañana, martes 19 de abril, que ya no sean obligatorias, salvo en todo tipo de centros sanitarios y sociosanitarios, incluidas las farmacias, y el transporte público.
Al día siguiente, pasado mañana miércoles 20 de abril, se aplicará esta decisión.
Una medida que sigue a otras como que los casos confirmados de covid-19 con síntomas leves ya no tengan que aislarse o el fin de las cuarentenas para los contactos estrechos de un positivo.
Y añade la opinión de expertos:
Para el microbiólogo de la Universidad de Navarra Ignacio López-Goñi “ya es hora” de retirar la mascarilla en interiores, pero que no vayan a ser obligatorias “no significa que no sean recomendables”.
La pandemia -dice- no ha terminado, el virus sigue circulando y “el riesgo cero no existe”, pero “todo es cuestión de evaluar riesgo-beneficio”, pues la covid-19 no es lo mismo que en 2020, ya que la cantidad de inmunizados es muy alta, bien porque se han infectado o vacunado.
En todo caso, un sitio cerrado, mal ventilado y con mucha gente «sigue suponiendo un cierto riesgo», por lo que es «recomendable» mantenerla en el transporte público, lugares concurridos, centros sanitarios y «siempre que estemos con personas vulnerables», agrega.
Club de lectura: La Matrix – Manual del Usuario: Entrenando la Flexibilidad Psicológica en tres pasos por medio de la Terapia de Aceptación y Compromiso
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Al 15,8% de la población mundial le ha dolido la cabeza hoy
Daniel Mediavilla explica en El País, los resultados de un análisis global sobre los dolores de cabeza y su impacto:
Los dolores de cabeza se encuentran entre los problemas de salud más habituales para todo el mundo. Según una revisión mundial de estudios publicada hoy en The Journal of Headache and Pain, el 52% de la población del planeta sufre un dolor de este tipo cada año. De ellos, un 14% son migrañas. En total, los autores, investigadores de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología de Trondheim, calcularon que, en un día cualquiera, un 15,8% de la población mundial ha sufrido dolor de cabeza, de los que un 7% fueron migrañas.
(…)
Los métodos utilizados para realizar los estudios, cuyos resultados se van a utilizar para estimar el alcance de la enfermedad y los recursos que se le deberían dedicar, explicaban un 29,9% de las variaciones en la estimación del impacto de las migrañas. En particular, los autores observaron que un 6% de esa variación dependía del año de publicación del estudio: los más recientes encontraban una prevalencia mayor de este tipo de dolores de cabeza. Sin embargo, este aumento no se veía en otro tipo de dolores de cabeza, algo que podría interpretarse como un incremento real en el porcentaje de personas con migrañas durante las últimas décadas o una mejora en el diagnóstico de esta dolencia.