Calma tu miedo al fracaso en lugar de evitarlo
El miedo es una respuesta involuntaria, no aprendida y biológica que evolucionó para prepararte a actuar adecuadamente cuando estás en peligro. Es una emoción humana normal, y como tal, no…
Cómo apoyar a alguien tras una pérdida repentina
Perder a un ser querido de forma inesperada —por suicidio, un accidente o cualquier causa súbita— desestabiliza por completo la vida de una persona. A diferencia de una muerte anticipada,…
«Terapia de familia y pareja» con Tomás Vásquez – Watson, episodio 20
Watson es el podcast de Psyciencia donde terapeutas comparten, sin filtros, su vida dentro y fuera del consultorio: trayectorias, desafíos, aprendizajes y cómo cuidan de sí mismos mientras cuidan a otros.…
¿Qué ocurre en el cerebro infantil al leer libros frente a usar pantallas?
Un nuevo estudio publicado en Developmental Science reveló que la actividad cerebral en los niños de preescolar varía significativamente cuando leen un libro físico, en comparación a cuando escuchan y…
Por qué las cosquillas nos hacen reír incluso cuando molestan
Facundo Macchi resumen en El País los datos de una nueva y curiosa investigación de las cosquillas: Hay algunas conductas humanas que son cotidianas, de apariencia sencilla, pero inexplicables. Una…
¿De qué me sirve?
Hay una queja recurrentemente formulada por estudiantes a los que un docente intenta desterrar de la ignorancia: ¿de qué me sirve saber esto? Es un reclamo que parece trascender las décadas, reemergiendo…
¿Tengo un problema psicológico?
Muy buena clase en enGrama con Rebeca Pardo, donde exploramos cómo identificar si una persona realmente presenta un problema psicológico desde una perspectiva contextual. Rebeca explicó con claridad cómo diferenciar entre conductas atípicas…
«A mí me funcionó la terapia psicoanalítica»
Equipo de enGrama: ¿Por qué una técnica psicoanalítica puede funcionar, por ejemplo? Porque lo de menos es la forma, esa técnica en concreto. Hay que atender a la función subyacente a la…
La ilusión de la inocuidad del porno
No podemos seguir pensando que la pornografía es inocua y saludable. Su consumo, especialmente el de la gente más joven, está afectando severamente su conducta sexual. Este ensayo de Christine…
Domina las técnicas conductuales más efectivas con este curso online de CETECIC
¿Buscas fortalecer tus competencias en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con herramientas prácticas y basadas en evidencia? El curso online de Aplicación de Técnicas Conductuales de CETECIC es una oportunidad para profundizar en…