Sociedad, cultura y tecnología
La teoría de la cosificación explica que las niñas que crecen en una cultura que sexualiza los cuerpos femeninos internalizan esos estándares como propios, lo que…
30 de julio · David Aparicio
Emociones y bienestar
Durante muchos años, en la psicología se habló del tema de la autoestima como la piedra filosofal, parecía que todo el bienestar de una persona, incluso su éxito…
29 de julio · Buenaventura del Charco Olea
Neurociencia y cognición
Todavía hay mucho que aprender sobre la neurobiología subyacente a la depresión y ansiedad posparto. El cerebro humano es capaz de reconocer y responder a las…
29 de julio · Alejandra Alonso
ACT y terapias contextuales
Por Sebastián Ortiz y Gabriel Genise Nos gustaría comenzar este artículo con una pregunta que tomamos del espectacular libro de Kelly Wilson Mindfulness for two (Wilson,…
29 de julio · Gabriel Genise
Infancia, adolescencia y crianza
“¿Querés tener hijos?”, y “¿para cuándo los chicos?”, son dos preguntas que todas las mujeres enfrentan. En muchas ocasiones, ante una respuesta negativa el interlocutor…
29 de julio · Maria Fernanda Alonso
Salud, sueño y estilo de vida
Anahad O’Connor para The New York Times: “Podrías preguntarte: ‘¿Esta es la misma hora a la que desperté anoche? ¿Por qué me pasa esto siempre?’”, dijo Ramar. “Estos…
29 de julio · David Aparicio
Terapia dialéctica conductual (DBT)
Marsha Linehan, desarrolladora de la terapia dialéctica conductual (DBT), define la atención plena tanto en un contexto psicológico como espiritual. Puedes activar la…
28 de julio · David Aparicio
Neurociencia y cognición
Sébastien Bohler describe en Investigación y ciencia, un interesante estudio sobre la correlación entre estudiar matemáticas y los cambios en el cerebro: El 15 de enero…
27 de julio · David Aparicio
Adicciones y consumo de sustancias
Evitar las recaídas es uno de los objetivos principales de todo tratamiento de adicciones. Lograrlo en la vida real puede requerir mucho más que fuerza de voluntad y, de…
27 de julio · Maria Fernanda Alonso
Trauma, duelo y TEPT
No puedo evitar derramar lágrimas mientras escribo y es que el año 2021 ha sido, sin ninguna duda, el peor año de mi vida entera. Comenzó el 10 de enero,…
27 de julio · Alejandra Alonso
Trauma, duelo y TEPT
En grandes y pequeñas formas, todos experimentamos una duelo: ya sea el fallecimiento de un ser querido, el final de una carrera o incluso el final de un sueño.…
27 de julio · David Aparicio
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