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  • Psicología aplicada

La fatiga mental puede impactar en el rendimiento físico, técnico y en la toma de decisiones cuando se practican deportes o actividad física

  • Maria Fernanda Alonso
  • 05/01/2021
Las actividades que requieren de una alta vigilancia por parte de quien las realiza son estresantes y van acompañadas de un arduo trabajo mental (Warm et al., 2008). Esto puede…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Serie recomendada: Guía Headspace para la meditación

  • David Aparicio
  • 04/01/2021
Hay tantas cosas en Netflix que a veces no sabemos ni qué mirar. Por eso quiero recomendarte una serie documental digna de tu atención y que te ayudará a tomar…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

Cómo vivir cada día con gratitud

  • Maira Orive
  • 31/12/2020
Ser agradecido puede ser un valor y un norte. Ser agradecido requiere entrenamiento, una atención especial para que la vida no pase de largo. Este entrenamiento no cesa, no se…
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  • Psicología aplicada

Escáneres cerebrales predicen las emociones inducidas por la música

  • David Arturo López
  • 29/12/2020
Investigadores de la Universidad Turku (Finlandia) descubrieron los mecanismos neurales de las respuestas emocionales a la música. Método Por medio de la imagen de resonancia magnética funcional (fMRI) la función…
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Compasión por uno mismo
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  • Recomendados

Diferencia entre la autocompasión y el victimismo

  • David Aparicio
  • 28/12/2020
Edith Sánchez escribe en el blog La Mente es Maravillosa, una buena diferenciación entre la compasión por uno mismo y el victimismo: Autocompasión y victimismo son, en principio, dos conceptos…
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  • Guías y recursos

Psicología para Escépticos, episodio 32 – Lo que dejó el 2020

  • David Aparicio
  • 28/12/2020
Psicología para Escépticos, mi podcast de psicología favorito, cierra con broche de oro su primera temporada con un episodio e invitados especiales que reflexionan sobre el efecto del aislamiento, tanto…
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  • Psicología aplicada

La soledad se manifiesta de una forma muy particular en el cerebro

  • Maria Fernanda Alonso
  • 28/12/2020
La soledad afecta nuestra salud, sin embargo, en el contexto de pandemia global que vivimos, el aislamiento en ciertas circunstancias y el distanciamiento en general, son aconsejados. Esta situación se…
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Invitación al máster online en terapias contextuales

  • Equipo de Redacción
  • 28/12/2020
Hola ¿Qué tal? Soy Miguel Valenzuela, director de Ítaca Formación. Espero que tanto tú como la gente que quieres estéis muy bien a pesar de la situación que estamos pasando…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)

La adicción al teléfono celular no existe

  • Federico Lande
  • 23/12/2020
La creencia de que el teléfono celular está causando los mismos problemas que la droga es hoy moneda corriente. Se lee y se ve mucho sobre esto: “¿sentís que te estás…
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  • Psicología aplicada

Perder dinero puede causar cambios en el cerebro

  • David Arturo López
  • 23/12/2020
En un artículo publicado en Scientific Reports, investigadores del Instituto HSE de Neurociencia Cognitiva reportan haber demostrado experimentalmente que las señales que predicen pérdidas económicas regulares evocan cambios plásticos en…
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