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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

El duelo no es un proceso de cinco etapas. Es como vidrio roto

  • 17/06/2024
  • Equipo de Redacción
Por Joshua Thomas, profesor asociado de filosofía en la Universidad St John’s en Queens, New York. Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Prueba Psyciencia Pro gratis por 5 días y…
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  • Artículos Recomendados de la Web

¿Por qué funciona el contacto cero?

  • 14/06/2024
  • David Aparicio
La psicóloga y sexóloga Sara Belén explica con mucha elocuencia por qué funciona el contacto cero: En una ruptura, el estímulo en cuestión es tu ex y todo lo relacionado…
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  • Recursos para Profesionales de la Psicología

Cómo la compasión nos permite superar la ansiedad (video)

  • 14/06/2024
  • David Aparicio
¿Cuál es la diferencia entre el cerebro y la mente? ¿Qué es la conciencia? ¿Qué es el sufrimiento considerando todo esto? ¿Cómo puede la compasión ayudarnos a aliviar el sufrimiento…
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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Ejercicio de mindfulness: La montaña de aceptación

  • 12/06/2024
  • David Aparicio
La aceptación es el proceso de abrirse voluntariamente a las experiencias internas tal como son, sin tratar de evitarlas, reducirlas o controlarlas. Esto incluye pensamientos, emociones, recuerdos y sensaciones físicas. Exclusivo para…
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Por qué romper cosas o salir a correr no sirve para reducir la ira

  • 12/06/2024
  • David Aparicio
El País publicó recientemente un artículo sobre el mito de la catarsis. Y aunque es algo que ya sabíamos, está muy bien que los medios tradicionales publiquen este tipo de…
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  • Análisis
  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

¿Qué hace que la ‘positividad tóxica’ sea diferente de una actitud saludable?

  • 12/06/2024
  • Equipo de Redacción
Por Lucas Dixon Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro. Prueba Psyciencia Pro gratis por 5 días y luego suscríbete por solo $6 al mes. Disfruta acceso exclusivo a nuestros artículos…
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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
  • Recursos para Profesionales de la Psicología

Comportamientos para una relación saludable (hoja de trabajo)

  • 12/06/2024
  • David Aparicio
Las relaciones románticas requieren un esfuerzo continuo para mantenerse saludables. La investigación muestra que las parejas que utilizan ciertas estrategias de mantenimiento tienen una mayor intimidad y compromiso (Stafford y…
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¿Es mejor retrasar el café matutino para evitar el bajón de energía por la tarde?

  • 11/06/2024
  • David Aparicio
Se ha popularizado en Internet la idea de que evitar consumir cafeína entre 90 y 120 minutos después de despertarse podría ayudarte a activarte de forma más natural, evitar el…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

El impacto del trauma acumulativo en la psicosis: un enfoque más allá de la biología

  • 10/06/2024
  • David Aparicio
Las experiencias de trauma son diversas y complejas, abarcando desde eventos aislados hasta traumas continuos, prolongados y de por vida, conocidos como «trauma acumulativo». Para entender mejor este fenómeno, Zoromba…
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  • Análisis

¿Para qué sirve la voz interior y qué pasa si no la tenemos?

  • 10/06/2024
  • The Conversation
Por Adriana Castro Zavala, Neurocientífica, Universidad de Málaga. En una conversación con su colega Cillian Murphy, Margot Robbie contaba que había creado su personaje de Barbie basándose en las personas que no…
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