La mano sin la taza
Aunque solemos usar el término conducta para hablar de la actividad de un organismo, en realidad se trata de un concepto relacional. Es la interacción entre ese conjunto de procesos que llamamos organismo y ese otro…
Formación en TCC con aval científico y aplicación clínica
Si estás buscando una formación clara, estructurada y útil en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), este curso puede ser lo que necesitas. CETECIC, el Centro de Terapia Cognitivo Conductual y Ciencias…
Cuando todo parece sin sentido: una mirada honesta al vacío, y cómo seguir adelante
A veces, despertarse por la mañana no es más que una rutina coreografiada: el mismo café, el mismo trayecto, las mismas conversaciones vacías. No hay tragedia visible, solo una sensación…
Trastorno esquizoafectivo: entre la psicosis y el trastorno del estado de ánimo
Durante mucho tiempo, la psiquiatría ha trazado fronteras entre los trastornos psicóticos, como la esquizofrenia, y los trastornos del estado de ánimo, como el trastorno bipolar o la depresión mayor.…
¿Quién escucha mejor? Una exploración global del oído humano
Por décadas, las investigaciones sobre la audición humana han girado en torno a dos protagonistas predecibles: el envejecimiento y el ruido. Con una lupa puesta principalmente sobre poblaciones industrializadas, la…
Tinta y trauma: cómo los tatuajes ayudan a los soldados a lidiar con la guerra
En medio del caos, algunos soldados no encontraron consuelo en el silencio, la terapia o el olvido, sino en la tinta. Un nuevo estudio publicado en Stress and Health exploró cómo ocho…
Cuando el diagnóstico pesa: el vínculo entre bipolaridad y riesgo cardiaco
Durante años, el enfoque sobre el trastorno bipolar ha estado dominado por sus altibajos emocionales: los picos de energía y grandiosidad de la manía, y la pesadez silenciosa de la…
Cuando la tristeza se viste de negro: cómo los rasgos oscuros de personalidad se relacionan con la depresión
Al pensar en depresión, es común imaginar a alguien abatido, sin energía o atrapado en pensamientos negativos sobre sí mismo. Menos frecuente es imaginar a alguien manipulador, emocionalmente frío o…
Vigilar, controlar, hackear: cómo la competencia sexual predice el abuso digital en las relaciones
No hay que ir muy lejos para encontrarse con una historia de abuso digital: alguien que revisa el celular de su pareja mientras duerme, que exige las contraseñas de todas…
Altman, los cuadernos y el valor de tirar ideas (video)
Me encanta la idea de usar cuadernos para anotar, planificar y pensar. Y esta propuesta de Sam Altman me parece muy tentadora: usar un cuaderno como espacio para organizar ideas,…