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Depresión

7 Guías sobre la depresión para pacientes, familiares, amigos y profesionales

La depresión sigue siendo la principal causa de discapacidad a nivel mundial y, de acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300…

2 de octubre · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

Los beneficios del juego simbólico 

A lo largo de la historia, hemos adquirido habilidades esenciales mediante el juego y la observación. Desde la prehistoria, las culturas cazadoras-recolectoras hasta las…

2 de octubre · Isabella Mtz Sierra

Ansiedad, estrés y TOC

Bebidas energéticas: insomnio, palpitaciones y más ansiedad

Este artículo me recordó a un paciente que no entendía por qué se sentía ansioso todo el tiempo. Al revisar su rutina, me mencionó que consumía entre 2 y 4…

1 de octubre · David Aparicio

Psicofarmacología

¿Para qué sirve la psilocibina en salud mental?

Hoy me encontré con este artículo acerca de la psilocibina en El País y me ha gustado muchísimo. Es breve, pero muy informativo: La psilocibina es un compuesto…

1 de octubre · David Aparicio

Salud, sueño y estilo de vida

La exposición a la luz del sol, durante la mañana, mejora la calidad de sueño

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Health Psychology descurbió que el contacto con la luz del sol durante la mañana ayuda a mejorar la calidad del sueño…

1 de octubre · Isabella Mtz Sierra

Infancia, adolescencia y crianza

La religiosidad de los padres y la salud mental de los hijos: un vínculo más complejo de lo que se pensaba

Resumen: Una nueva investigación del Psychological Medicine basada en datos del Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) ha revelado que la religiosidad…

27 de septiembre · David Aparicio

Análisis de la conducta y conductismo

«Superar miedos y barreras», con María Celeste Airaldi – Watson, episodio 12

En este episodio de Watson, el podcast de Psyciencia, tenemos el placer de conversar con María Celeste Airaldi, psicóloga clínica, conferencista internacional y…

27 de septiembre · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

Consideraciones sobre la aplicación de la psicoterapia analítica funcional (FAP) en la infancia y la adolescencia: una revisión sistemática

La Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) es una terapia psicológica de filosofía contextual descrita por la literatura como efectiva y eficaz para trabajar distintas…

25 de septiembre · David Aparicio

Pensamiento crítico y ciencia

No todo es psicología (33): Café, música y vida

Este boletín es posible gracias al apoyo de los miembros de Psyciencia Pro. Con la membresía apoyas mi trabajo, me permites hacerlo sostenible y obtienes acceso a…

25 de septiembre · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

Cómo la edad influye en la salud mental: los niños están más ansiosos y los adolescentes más deprimidos 

Usualmente, ser joven se asocia con una buena salud, pero cuando se trata de salud mental las cosas toman un giro inesperado. Un reciente estudio reveló que 1 de…

25 de septiembre · Isabella Mtz Sierra

Sociedad, cultura y tecnología

¿Qué pasa cuando dejamos las redes sociales por 2 semanas?

Durante el último año, he notado que muchas personas comparten el deseo de desapegarse de las redes sociales. Los efectos negativos del doomscrolling en nuestra salud…

18 de septiembre · Isabella Mtz Sierra

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