Límites: un recurso completo para psicoeducación y trabajo clínico
Los límites son uno de esos temas que aparecen en casi cualquier proceso terapéutico, pero que no siempre es fácil explicar con claridad, sobre todo cuando la persona nunca se…
Publicaciones por etiqueta
Limites
3 Publicaciones
Establecer límites no significa lo que piensas
Christina Caron para The New York Times: Pero, como ocurre con gran parte de la jerga terapéutica que se infiltra en las redes sociales y en nuestra cultura en general,…
Cómo establecer límites sin perder la conexión (usando DBT)
Los límites no son castigos ni imposiciones. Son estructuras que nos ayudan a cuidarnos, a funcionar con claridad y a sentirnos seguros. Pero establecerlos no siempre es fácil. Muchas personas…