Psyciencia
  • SECCIONES
  • PSYCIENCIA PRO
    • ÚNETE A LA MEMBRESÍA
    • INICIA SESIÓN
    • CONTENIDO PARA MIEMBROS
    • RECURSOS PARA MIEMBROS
    • TIPS PARA TERAPEUTAS
    • PODCAST
    • WEBINARS
  • NORMAS APA
  • SPONSORS
  • NOSOTROS
Psyciencia
  • SECCIONES
  • PSYCIENCIA PRO
    • ÚNETE A LA MEMBRESÍA
    • INICIA SESIÓN
    • CONTENIDO PARA MIEMBROS
    • RECURSOS PARA MIEMBROS
    • TIPS PARA TERAPEUTAS
    • PODCAST
    • WEBINARS
  • NORMAS APA
  • SPONSORS
  • NOSOTROS
  • Recursos para Profesionales de la Psicología

Tres preguntas para construir resiliencia

  • David Aparicio
  • 07/12/2021
man walking near body of water
Photo by Yogendra Singh on Pexels.com

Cada momento de movimiento es una oportunidad para ser más consciente de ti mismo y del mundo que te rodea, dice la monja budista Zen Sister True Dedication. Guiándonos a través del arte de la «caminata consciente», comparte tres preguntas esenciales que debes hacerte para despertar tu fuerza, desarrollar tu resiliencia y descubrir tu paz interior.

David Aparicio

Editor general y cofundador de Psyciencia.com. Me especializo en la atención clínica de adultos con problemas de depresión, ansiedad y desregulación emocional.

Apoya a Psyciencia con tu membresía 💞.    

Únete a Psyciencia Pro
  • Inicia sesión
  • Tips para terapeutas
  • Podcast
  • Recursos
  • Webinars
  • Artículos
  • (PDF) Diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación
  • Interrumpir a tus pacientes sin romper el vínculo
  • La pregunta que no debes hacer en terapia
  • person standing near lake
    No todo es psicología (14): El sufrimiento solo no enseña
  • No todo es psicología (32): El problema de las expectativas
Psyciencia
  • Contáctanos
  • Publicidad
  • Nosotros
  • Publica
Psicologia y neurociencias en español todos los días

Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.