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David Aparicio

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Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.

Noticias de investigación

La circuncisión neonatal no está vinculada con el autismo, según un gran estudio en EE. UU.

Un estudio observacional con datos del proyecto ECHO (Environmental Influences on Child Health Outcomes), que reúne 14 sitios de investigación en Estados Unidos, analizó a 2.771 varones nacidos de parto…

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Noticias de investigación

Reducir los ultraprocesados mejoró los síntomas depresivos en un ensayo piloto

Un estudio piloto de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) puso a prueba algo que pocos habían evaluado de forma experimental: qué pasa con los síntomas depresivos cuando…

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Cápsulas verdes y blancas sobre una superficie gris clara.

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El ensayo de 40 niños que infló la evidencia sobre la fluoxetina

La eficacia de la fluoxetina para la depresión en niños y adolescentes estuvo inflada durante una década por un solo ensayo de 40 pacientes con datos inverosímiles. Sin él, la fluoxetina sigue siendo superior al placebo, pero por un margen pequeño.

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Hombre adulto mira por una ventana mojada por la lluvia, con expresión seria.

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¿Los hombres se deprimen menos o los medimos mal?

A las mujeres se les diagnostica depresión casi el doble que a los hombres. Revisé si es porque a ellos los medimos mal y no lo es: cuando se usa la misma vara, la brecha sigue. Lo que cambia es cómo se presenta, y eso sí importa en consulta.

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Portada de la hoja de trabajo de Psyciencia Pro «Jerarquía de exposición y registro de práctica», con la silueta de un niño en lo alto de una escalera sobre un lago

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(Recurso) Jerarquía de exposición y registro de práctica

Cuando alguien llega a consulta por ansiedad, suele traer una lista larga de cosas que dejó de hacer. Esta hoja de trabajo sirve para ordenar esa lista en una jerarquía…

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Collage: Carl Rogers dibujado sobre un círculo dorado y una cinta magnética con “mm-hmm” que lleva a un Skinner difuminado.

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Las cintas de Rogers que le dieron la razón a Skinner

Una página subrayada de Miller y Rollnick me recordó lo que Skinner le venía diciendo a Rogers: el terapeuta que no dirige también refuerza.

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Tres jóvenes adultos sonríen juntos al aire libre

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¿Hay más autismo o lo estamos diagnosticando más?

Los diagnósticos de autismo han subido muchísimo, sobre todo en adultos y mujeres. Antes de discutir si hay más autismo, conviene preguntar qué se está contando: registros clínicos, encuestas o cribados con el mismo método.

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Celular que muestra un artículo de psyciencia.com con una ficha del Directorio de Psyciencia, sobre fondo azul y violeta

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Novedades y eventos de Psyciencia

Nuevo beneficio: más difusión para tu perfil profesional

¡Hola amigos! Espero que hayan pasado un muy buen fin de semana. Quiero contarles que he actualizado la forma en que se ven los miembros de Psyciencia Pro. Ahora los…

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Árbol solitario inclinado por el viento en un prado verde envuelto en niebla

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Flexibilidad psicológica y estrés: qué muestra un estudio con 1.035 adultos en Suiza

En una muestra representativa de Suiza, el estrés cotidiano pesó menos en la salud de las personas más flexibles. El estudio es transversal: sugiere un factor protector, pero no lo demuestra.

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Ilustración de una persona con los ojos cerrados, el cerebro visible y un corazón conectado a un enchufe sobre fondo rojo

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Medicarse para no sentir: lo que sabemos del abuso de medicamentos en adolescentes

Un reportaje de BBC Mundo describe a adolescentes chinos que usan fármacos para soportar la presión escolar. La investigación sugiere que no es un fenómeno aislado y que conlleva riesgos.

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Sábanas blancas arrugadas sobre una cama en penumbra

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Ortosomnia: cuando la obsesión por dormir perfecto te quita el sueño

Después de años de oír que dormir poco arruina la salud, muchas personas que duermen razonablemente bien viven con miedo de no dormir lo suficiente. La investigación sugiere que ese…

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Ilustración de una cabeza de perfil con un corazón en su interior, sobre la DBT y la terapia de esquemas en el TLP

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DBT y terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad: un ensayo clínico no encuentra diferencias

Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La terapia dialéctico conductual…

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Joven dormida con los ojos cerrados, imagen sobre el sueño irregular en adolescentes

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Dormir de forma irregular se asocia a más síntomas internalizantes en adolescentes, sobre todo en chicas

Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número de una noche a otra. El…

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Niño pequeño con expresión triste a punto de llorar en un parque

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Depresión en niños: los síntomas cambian cómo miran los rostros tristes y felices

Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años encontró…

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