Gordofobia en la RAE
Azahara Nieto: El pasado 30 de octubre, la RAE reconoció la palabra “gordofobia” y la incorporó a su diccionario. Puede parecer algo banal, pero es un paso muy importante: aquello…
Mindfulness para dos: llevar la atención plena a la sesión, con Gabriel Genise
Gabriel Genise habla en Psicoflix 357 de cómo llevar el mindfulness a la sesión a partir de Mindfulness para dos, de Kelly Wilson y Troy DuFrene.
(Recurso) Registro de pensamientos: de la situación al siguiente paso
Esta hoja de trabajo ayuda a tu consultante a anotar con calma qué pasó, qué le dijo su mente, qué sintió y qué hizo, para revisar juntos qué le sirve…
¿Se puede anticipar qué pacientes con esquizofrenia no responderán a los antipsicóticos?
Para saber si una persona con esquizofrenia es resistente al tratamiento hay que esperar a que el tratamiento falle. Se prueba un antipsicótico, después otro, y solo entonces se plantea…
Imprevisibilidad en la infancia: un factor de riesgo para la salud mental
Un niño puede crecer sin abuso ni negligencia y aun así tener más probabilidades de recibir un diagnóstico de depresión. Lo que aparece en muchos de esos casos es un…
Gracias, Marsha Linehan
Nunca conocí a Marsha Linehan. Aun así, su trabajo cambió mi manera de hacer terapia. Murió el 10 de noviembre en Seattle, a los 83 años. Fue una de las…
Antidepresivos o psicoterapia psicodinámica breve para la depresión: la gravedad inicial podría marcar la diferencia
Un metaanálisis con datos individuales encontró que antidepresivos y psicoterapia psicodinámica breve producen mejorías parecidas, con una ventaja pequeña de los antidepresivos en los cuadros más graves.
Ya es hora de dejar de lado el término “neurodivergente”
Rodrigo Santodomingo: A medio camino entre el eufemismo anti-estigma y la lucha de minorías, lo neurodivergente está de moda. Arrasa en internet y en las librerías. Protagoniza decenas de eventos…
Dos apps nuevas para miembros de Psyciencia Pro: LRAMP y análisis en cadena
Desde hace unas semanas trabajo en dos aplicaciones para los miembros de Psyciencia Pro. Las uso en mi práctica como psicólogo clínico y creo que también pueden servirte, en especial…
¿Los animales experimentan duelo?
Los científicos se han interesado mucho por el comportamiento de los animales cuando pierden una pareja, cría o compañero de manada. Todavía no hay respuestas claras, pero los datos son…
El alcohol no solo es una fuente de calorías vacías: también nos empuja a desear comida ultraprocesada
Adrián Cordellat: Esa asociación, sin embargo, podría tener otra explicación. Y es que, según los resultados de una investigación publicada en la revista científica Obesity Reviews, el consumo de alcohol,…
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando estás sentado todo el día
Incluso las personas que se ejercitan regularmente pueden sufrir de los efectos de estar sentadas todo el día. En esta conferencia el científico Keith Diaz sostiene que un remedio para…
La regla de las tres ideas: cómo usar la IA sin dejar que piense por ti
Es tentador pedirle a la IA que piense por ti. Que te dé ideas para un regalo de cumpleaños, que redacte el mensaje para tu novia o para tu jefe,…
¿Cómo decidimos los psicólogos cuando la información llega a medias? Participa en un estudio de la Universidad de Salamanca
Un equipo de la Universidad de Salamanca busca psicólogos para un cuestionario anónimo y online de unos 15 minutos sobre situaciones que surgen en consulta.
El tabaco calentado altera los vasos sanguíneos y puede dañar el ADN desde la primera exposición
Fernanda González en Wired: La comunidad científica aún no ha llegado a un consenso sobre la seguridad de los productos de tabaco calentado. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que…
A favor de la polarización
Sergio Parra: No consigo imaginar una pesadilla intelectual más deprimente que vivir en una sociedad donde todo el mundo estuviera sustancialmente de acuerdo. Una civilización así podría presumir de concordia,…
Cuándo no debes usar la IA para buscar en internet
David Nield en Wired: La forma en que están diseñados los bots de IA generativa y los LLM hace que funcionen mejor a la hora de parafrasear, sintetizar y resumir.…
«Me estoy quedando sin créditos»: el costo oculto de preocuparse por todo
«Pensar en todo lo que puede salir mal me ha servido para resolver problemas», me dijo hace unos días una paciente en sesión. Hablábamos de lo cansada que terminaba cada…
Guía gratuita para manejar el estrés con técnicas de aceptación y compromiso (PDF)
Un libro ilustrado gratuito de 132 páginas, en español, con cinco técnicas basadas en la terapia de aceptación y compromiso para manejar el estrés. Para cualquier persona y útil como material entre sesiones.
ChatGPT y medicación: el caso de una paciente con epilepsia que suspendió su tratamiento y murió
Para ninguno de nosotros es extraño que un paciente llegue al consultorio después de haber analizado todo con ChatGPT. Algunos incluso llegan después de haberle enviado a su pareja, a…