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Infancia, adolescencia y crianza

Un monstruo en mi mochila: los chicos vuelven al colegio, la ansiedad también

Inician las clases de un nuevo año escolar, se renuevan las esperanzas que vienen con cada comienzo. En medio del estreno de útiles escolares, el sabor a novedad y…

18 de abril · Gretel Alicia Martínez

Adicciones y consumo de sustancias

Beber con moderación no tiene beneficios para la salud, a pesar de lo que ha dicho la ciencia

Roni Caryn Rabin para The New York Times: Durante décadas, los estudios científicos sugirieron que el consumo moderado de alcohol era mejor para la salud de la mayoría…

14 de abril · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

Tu correo electrónico no es mi urgencia

Adam Grant para The New York Times: Disculparse por la lentitud en responder es un síntoma de unas exigencias poco realistas en una cultura siempre activa. Se presupone…

14 de abril · David Aparicio

ACT y terapias contextuales

Adelantándose a tu mente – Tips prácticos para terapeutas ACT

Texto adaptado de Pre-empting your mind de Russ Harris. Soy un gran fan de esta técnica de defusión (la cual también puede ser muy útil para aceptación y acciones…

12 de abril · Gabriel Genise

Pareja, sexualidad y relaciones

Intervenciones clínicas en parejas heterosexuales desde una perspectiva evolutiva

Por Lic. Carmela Rivadeneira y la Lic. Marcela Collia. En los últimos tiempos, hemos notado que una fuente de sufrimiento en los pacientes cuando hablan de sus problemas…

12 de abril · Equipo de Redacción

Envejecimiento y demencias

Los sonidos de la mediana edad existen

Jancee Dunn para The New York Times: A medida que las personas envejecen, explicó Alappattu, “solo agacharse para recoger cosas del suelo puede requerir un poco más de…

7 de abril · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

El trabajo remoto es menos saludable de lo que parece

Jordan Metzl comparte los datos más recientes sobre el efecto del trabajo remoto en nuestra salud: Una reciente recopilación de estudios basados en evidencias sobre los…

6 de abril · David Aparicio

Adicciones y consumo de sustancias

¿Por qué ‘Tetris’ sigue siendo tan adictivo?

Me encantó este artículo de Morgan Shaver para The New York Times sobre la historia y los efectivos psicológicos del Tetris: Como sabe cualquiera que haya pasado horas…

6 de abril · David Aparicio

Personalidad y sus trastornos

Teoría de historia de vida y sistemas psicobiológicos en el trastorno de personalidad límite

La psicología clínica requiere de constantes desarrollos científicos que lleven a una explicación de la complejidad de los trastornos mentales y sus bases causales. Las…

6 de abril · David Aparicio

Ansiedad, estrés y TOC

Comprendiendo el pánico

Un ataque de pánico es una oleada repentina de miedo intenso acompañado de fuertes sensaciones corporales (como latidos rápidos del corazón o dificultades para…

4 de abril · David Aparicio

Trastornos de la conducta alimentaria

¿Por qué los filtros dañan la salud física y mental?

Karelia Vazquez para El País: El fenómeno de la gente pidiendo procedimientos quirúrgicos para parecerse a su imagen filtrada digitalmente fue acuñado como dismorfia de…

30 de marzo · David Aparicio

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