3 pasos para recordar todo lo que lees
Me ha gustado mucho las recomendaciones de Ryan Holiday para leer más y recordarlo todo. Puedes activar los subtítulos en español.
Cómo tener conversaciones constructivas
«Necesitamos descubrir cómo entablamos conversaciones sin buscar la victoria, sino el progreso», dice la campeona mundial de debate Julia Dhar. En esta charla práctica, ella comparte tres características esenciales de…
4 formas que la pandemia por COVID-19 cambió la manera en que dormimos
Matt Walker, es el autor de Por qué dormimos (el mejor libro acerca del sueño que el leído) explica en este video que la pandemia por el COVID-19 ha cambiado…
Qué hacer cuando un consultante experimenta un ataque de pánico en medio de la sesión
Cuando un consultante empieza a entrar en pánico durante la sesión, puede ser fácil que el terapeuta también sienta miedo y nerviosismo. Los terapeutas pueden sentirse tentados en rescatarlos del…
Terapia cognitivo conductual para la fobia social, curso online de CETECIC
La fobia social o ansiedad social se caracteriza por un miedo persistente e irracional a interacciones sociales que genera un deseo de evitar dichas situaciones. Según los estudios epidemiológicos esta…
Desaparecer del radar: ¿qué rasgos de la personalidad se relacionan con la forma en que terminamos una relación romántica?
Hablar con otra persona, cara a cara, para comunicar la decisión de terminar una relación romántica o llegar a tal resultado de mutuo acuerdo, son solo algunas de las formas…
No todo es psicología (9): Navidad, arena y playa
Quiero tomarme unos segundos para desearte una feliz Navidad (atrasada). Espero que todos estén teniendo un fin de semana maravilloso y que puedas compartir con tu familia, amigos y con…
Gordon Allport: aportes al campo de la teoría de la personalidad
Gordon Willard Allport, psicólogo estadounidense, es uno de los nombres más importantes del campo de la psicología de la personalidad, y es considerado por muchos como el padre de la…
¿Tuviste un día muy duro en la consulta clínica? Aquí tienes algo para desconectarte
Lo mejor para desconectar después de una larga jornada de sesiones de psicoterapia. Matias Zavia en Gizmodo: NamibiaCam es un canal de YouTube que emite 24/7 desde un abrevadero en medio…
No superamos el duelo; seguimos adelante con él
En una charla que a su vez es desgarradora y divertida, la escritora y locutora de podcasts Nora McInerny comparte su sabiduría ganada con tanto esfuerzo sobre la vida y…