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Los maratones de series no son buenos para tu salud: aumentan el riesgo de trombosis

  • David Aparicio
  • 27/01/2022

Desirée Pozo explica en Hipertextual los resultados de un reciente metaanálisis de la revista European Journal of Preventive Cardiology :

«Las nuevas pruebas basadas en un metaanálisis de los estudios de cohortes prospectivos observacionales disponibles pueden respaldar una asociación entre el visionado prolongado de la televisión y un mayor riesgo de TEV, que es independiente de la actividad física», indica el equipo que ha realizado la investigación. «Realizar pausas frecuentes durante las actividades sedentarias prolongadas, como ver la televisión, manteniendo los niveles de actividad física recomendados, podría ser esencial para la prevención de la TEV. Todavía se necesitan más estudios a gran escala con altas tasas de eventos de TEV para explorar la asociación».

Lee el artículo completo en Hipertextual.

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Cómo identificar cuándo estás reforzando o castigando comportamientos en la psicoterapia

  • David Aparicio
  • 27/01/2022
José Olid, responsable de formación en TerapiasContextuales.com, nos ayuda a identificar cuando estamos reforzando o castigando una conducta dentro de la consulta.
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PortalCheck, un recurso digital para combatir la desinformación digital

  • David Aparicio
  • 26/01/2022
PortalCheck es una pagina web desarrollada por la UNESCO con recursos para saber cómo chequear información y evitar que las personas compartan información falsa o desinformación. Dentro de la página…
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Un artículo científico solo debe retirarse si se demuestra que hay fraude académico, no porque las ideas que desliza no encajan con nuestra ideología

  • David Aparicio
  • 26/01/2022

Sergio Parra reporta la tendencia cada vez más creciente de la censura de las investigaciones genéticas porque los resultados no son acordes con las ideologías imperantes.

Lo que no deberíamos exigir es el despedido de un profesor por sus ideas o planteamientos, como le sucedió a Edward O. Wilson. Tampoco deberíamos dar carta de naturaleza al acoso que también sufrieron en 2017 Sergei Tabachnikov y Theodore Hill tras publicar un estudio en Mathematical Intelligencer donde se proponía un modelo matemático para explicar que hubiera más variabilidad de inteligencia entre los hombres y las mujeres (es decir, que hay más genios entre el género masculino, pero también más idiotas). 

El estudio fue aceptado tras una revisión por pares, pero finalmente se retiró su publicación por la presión de la asociación Women in Mathematics de la Universidad Estatal de Pensilvania, entre otros. Un artículo científico solo se retira si se demuestra que hay fraude académico, no porque las ideas que desliza no encajan con nuestra ideología. 

El artículo de Parra se enfoca en los estudios genéticos, pero la tendencia cada vez es más amplia. Pablo Malo, en su libro Los peligros de la moralidad, también aborda con más detenimiento esta preocupante tendencia. Si te interesa este tema, te recomiendo mucho su lectura.

Lee el artículo completo en XatakaCiencia.

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  • Guías y recursos

Mindfulness y autocompasión para profesionales de salud que enfrentan al COVID-19 (Guía)

  • David Aparicio
  • 26/01/2022
Descripción de la guía: La pandemia por COVID-19 ha supuesto una sobrecarga de estrés para toda la población mundial, pero, sobre todo, para el personal sanitario, poniendo de manifiesto la…
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Guía de prevención y actuación ante las agresiones sexuales sexistas

  • David Aparicio
  • 25/01/2022
¿Cómo saber si has sufrido una agresión sexista? ¿Qué hacer si sabes o sospechas que una persona ha sido víctima de una agresión sexual?… Estas son algunas de las preguntas…
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boy sitting on his desk looking angry
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UsApp, una aplicación para denunciar casos de bullying y violencia a menores

  • David Aparicio
  • 25/01/2022
En Cataluña han lanzado UsAPPS, una aplicación desarrollada por el Departamento de Educación de la Generalitat, para denunciar casos de bullying y otros tipos de violencia, conductas de odio, maltrato…
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¿Cuál es la conexión entre el sueño y la enfermedad de Alzheimer?

  • David Aparicio
  • 24/01/2022
¿No dormir lo suficiente conduce a la enfermedad de Alzheimer? El científico del sueño Matt Walker explica la relación entre los dos y cómo los investigadores están explorando cómo usar…
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Las rutinas, rituales y límites que necesitamos en tiempos estresantes

  • David Aparicio
  • 20/01/2022
¿Cómo se regula eficazmente el estrés? La terapeuta Esther Perel analiza la importancia de crear rutinas, rituales y límites para lidiar con la pérdida y la incertidumbre relacionadas con la…
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teenage boy in yellow raincoat with head in hands in forest
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Comprendiendo el pánico (guía)

  • David Aparicio
  • 20/01/2022
Hoy compartimos un estupendo recurso para utilizar en la fase de psicoeducación con los pacientes y familiares que sufren de ataques de pánico. Descripción de la guía: Un ataque de pánico es…
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