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    • 🔗Recomendados

    ChatGPT está diseñado para adularte. Recuerda eso la próxima vez que le pidas consejo

    • 06/10/2025
    • David Aparicio

    Simar Bajaj en The New York Times:

    Aunque los chatbots de inteligencia artificial prometen respuestas detalladas y personalizadas, también ofrecen validación a la carta: la posibilidad de sentirse visto, comprendido y aceptado al instante. Tus amigos y familiares pueden sentirse frustrados o molestos contigo, pero los chatbots tienden a ser extra agradables y tranquilizadores.

    Esta validación no es necesariamente mala. Tal vez estés ansioso por un proyecto de trabajo, pero el chatbot dice que tu idea es muy buena y elogia tu creatividad. Tal vez tengas una fuerte discusión con un compañero, pero ChatGPT te dice lo meditada y justificada que es tu perspectiva.

    Sin embargo, esa aprobación constante puede ser peligrosa, y dar lugar a errores de juicio y a una certeza equivocada. Un estudio reciente ha demostrado que, si introduces información errónea en los chatbots de IA, pueden repetir y detallar información falsa. El Times también ha informado que el ChatGPT puede llevar a los usuarios a espirales delirantes y puede disuadir a las personas con tendencias suicidas de buscar ayuda.

    Un chatbot de IA es como un “espejo distorsionado”, comentó Matthew Nour, psiquiatra e investigador de IA de la Universidad de Oxford. Crees que se trata de una perspectiva neutral, añadió, pero el modelo está reflejando tus propios pensamientos, con una capa de adulación.

    Es un excelente artículo con recomendaciones claras para no quedar atrapado en la necesidad de validación constante de la IA. Al final, vale la pena recordarlo: las relaciones humanas reales implican fricciones y límites; ninguna relación puede sostenerse ni crecer si todo es aprobación, y la IA es justo eso aprobación sin control.

    Lee el artículo completo en The New York Times.

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      • 🔗Recomendados

      “Querer mantener el cerebro siempre joven es una gilipollez”

      • 01/10/2025
      • David Aparicio

      Muy buena entrevista de El País al neurólogo Álvaro Pascual-Leone, neurólogo:

      R. Querer mantener el cerebro siempre joven es una gilipollez. Porque no lo quieres. Lo que quieres es un cerebro de 45 años funcionando de la mejor manera posible a los 45 años. Hay cambios en la estructura cerebral y en su función con la edad. No es ver la edad como decaimiento, sino como desarrollo de toda la existencia, donde hay sustratos que, cuando tienes más edad y más experiencia vivida, te permiten conectar cosas aparentemente dispares para crear una visión más global de la situación que cuando eres joven no tienes.

      Lo que quieres es que las conexiones del cerebro tengan lugar de una forma adecuada para cada edad. Si tienes un sistema demasiado plástico, puede ser patológico, igual que la falta de plasticidad. Lo que queremos conseguir no es que a los 60 años tengas el cerebro de los 20, ni de coña, eso sería terrible.

      Entrevista completa en El País.

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      Otras voces

      💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

      • F Fabián Maero grupoact.com.ar Colega y amigo, escribe sobre ACT con rigor y humor
      • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
      • A Aeon aeon.co Filosofía en formato ensayo para publico general
      • A Aterrizaje de emergencia - Dario Benitez aterrizajedeemergencia.com Productividad, psicología y reflexiones de Dario Benitez, psicólogo ACT y cofundador de Psicoflix
      • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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        • Ciencia

        La psicoterapia puede cambiar físicamente el cerebro en pacientes con depresión

        • 01/10/2025
        • David Aparicio
        Un nuevo estudio ha revelado que la psicoterapia puede producir cambios observables en la estructura física del cerebro en personas que padecen un trastorno depresivo mayor. La investigación, publicada en…
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          • Ciencia

          Consumo de pornografía incrementaría la rumiación

          • 01/10/2025
          • David Aparicio
          Un estudio reciente publicado en The Journal of Sex Research ha descubierto una conexión bidireccional entre el uso problemático de pornografía y los patrones de pensamiento negativo repetitivo, conocidos como rumiación. La investigación…
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            • Ciencia

            Más allá de la voluntad: El rol de la industria en las conductas adictivas

            • 01/10/2025
            • David Aparicio
            Históricamente, el estudio de las adicciones se ha centrado en el individuo, analizando factores personales, psicológicos y sociales que llevan a una persona a desarrollar una conducta problemática. Este enfoque…
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              • Ciencia

              El cerebro de los músicos revela un control superior de la atención

              • 26/09/2025
              • David Aparicio
              Imagina que estás en una fiesta llena de conversaciones, risas y música de fondo. Aun así, logras concentrarte en una sola voz y seguir la conversación. Este desafío cotidiano, conocido…
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                • Ciencia

                Tu cerebro no acelera cuando subes la velocidad de un podcast

                • 26/09/2025
                • David Aparicio
                Escuchar un podcast a 1.5x puede dar la sensación de que tu cerebro entra en “modo turbo” para poder seguir el ritmo. Pero la ciencia acaba de mostrar que no…
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                  • Ciencia

                  ¿Y si todo lo que sabíamos sobre el consumo moderado de alcohol y la salud cerebral estaba equivocado?

                  • 25/09/2025
                  • David Aparicio
                  Durante años hemos escuchado la misma historia: “una copa de vino al día es buena para el corazón y para el cerebro”. La idea de que el consumo moderado de…
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                    • Clínica

                    Antidepresivos en jóvenes: ¿una causa de insomnio?

                    • 25/09/2025
                    • David Aparicio
                    El tratamiento de la depresión en niños y adolescentes es uno de los mayores desafíos de la salud mental actual. Con el trastorno depresivo mayor (TDM) como una de las…
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                      • 🔗Recomendados

                      Gonzalo de Polavieja: cómo los peces cebra y la IA ayudan a descifrar el cerebro

                      • 25/09/2025
                      • David Aparicio

                      Disfruté mucho leer esta entrevista al neurocientífico Gonzalo de Polavieja, donde explica cómo sus investigaciones con el cerebro de peces cebra buscan arrojar luz sobre las complejidades del cerebro humano y cómo se usa la IA en la investigación. Lo que más me llamó la atención es que, cuanto más aprendes y te especializas, más evidente se vuelve que aún queda muchísimo por investigar. Esa es la humildad de la ciencia que tanto necesitamos.

                      El uso de la IA en la investigación:

                      La IA convencional predice, pero no explica. Para que ayude a comprender hay que simplificarla. En mi caso, transformo las redes neuronales  en módulos más interpretables y compruebo que sigan prediciendo igual. Modelar significa entender y eso exige abstracciones: no buscamos una copia del cerebro, sino representaciones que nos permitan pensar sobre él.

                      Cuando se estudia un tema muy complicado, hay que simplificar al máximo:

                      P. Como modelo de estudio, ¿ayuda el pez cebra a esa simplificación?

                      R. Sí, tiene muchas ventajas. En estado larvario su cerebro es transparente y podemos registrar la actividad de todo el encéfalo sin abrir el animal, en condiciones fisiológicas normales, lo que no es posible en casi ninguna otra especie. Además, su genoma está secuenciado, lo que nos permite diseñar sensores para visualizar la actividad neuronal. Todo ello permite estudiar muy bien su comportamiento. Antes trabajé con invertebrados como la mosca Drosophila, pero siempre busco el modelo más sencillo para entender un problema. Comprender el cerebro es muy difícil y la única manera es simplificar al máximo.

                      Puedes leer la entrevista completa en El País.

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