La mejor manera de leer
En realidad no existe una receta mágica para leer, pero Ali Abdaal explica muy bien los pros y contras de los diferentes formatos que existen para leer libros y revistas.…
Cómo usar ACT cuando ‘otras personas son el problema’
Por: Russ Harris Los terapeutas de ACT pueden atascarse cuando los consultantes se quejan repetidamente de que otra persona (u otras personas) son el problema. Obviamente, las dificultades en las…
Escáneres del cerebro completo podrían revelar alteraciones importante es los cerebros de personas adictas y abstinentes
Las adicciones han sido objeto de gran cantidad de estudios y, aún así, hay mucho que desconocemos. Lo más importante es que pocas intervenciones han probado ser eficaces y duraderas…
¿Qué causa los ataques de pánico y cómo puede prevenirlos?
Puedes activar la traducción automática de subtítulos en el reproductor de Youtube. Descripción del video: Innumerables poetas y escritores han tratado de poner palabras a la experiencia de un ataque…
Terapia online para el tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo en niños y adolescentes
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tiene un fuerte impacto en la salud, ajuste y desarrollo de niños y adolescentes. Se sabe que la terapia cognitiva conductual (TCC) es el tratamiento…
El sentimiento de culpabilidad no es útil para prevenir conductas de riesgo durante una pandemia
María Xesús Froxán Parga, Universidad Autónoma de Madrid La pandemia que vivimos actualmente ha generado problemas de diversa índole, entre ellos, algunos relacionados con la salud mental. Por eso, los…
Guía: Cómo usar la activación conductual para superar la depresión
La guía fue desarrollada por Psychology Tools para guiar a los terapeutas en el procedimiento de la activación conductual para la depresión. Descripción: Los psicólogos han encontrado que existe una…
Experimentar síntomas depresivos durante el embarazo podría afectar el desarrollo cerebral del niño
El embarazo es un periodo delicado del desarrollo comportamental y emocional de las personas. Tal es así que recientemente se encontró un vínculo entre los síntomas depresivos maternos prenatales y…
¿Cannabidiol para tratar los trastornos de ansiedad?
¿Puede complementarse el tratamiento conductual para trastornos de ansiedad con la administración de cannabidiol (CBD)? Un creciente cuerpo de evidencia muestra que el CBD puede ofrecer un tratamiento seguro y…
11 mitos sobre adopción
María Ayuso escribió en La Nación un completo y muy necesario artículo sobre los mitos sobre adopción: «Hay que esperar un montón de tiempo y la burocracia es enorme». «No…