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    • 🔗Recomendados

    No tengo por qué publicar mi indignación en redes sociales. Tú tampoco

    • 26/10/2023
    • David Aparicio

    Una reflexión de Elizabeth Spiers para The New York Times sobre nuestras publicaciones en redes sociales frente a los problemas y conflictos sociales:

    Existe una versión simplista de la toma de postura en las redes sociales que genera justas palmaditas en la espalda, pero reduce cuestiones complejas a un simple sí o no. Adoptar posturas simplistas también puede llevar a tergiversar las palabras. 

    (…)

    El impulso de hacer declaraciones estridentes y reductoras refleja un miedo genuino a los horrores que yacen más allá de las palabras. Las soluciones binarias simples implican soluciones simples. Y es mucho más agradable decirse a uno mismo que está del lado del bien, contra el mal, que cuestionarse si las líneas divisorias se trazaron bien.

    Es difícil lidiar con la incertidumbre, en especial cuando las redes sociales nos han acostumbrado a esperar información perfecta en tiempo real durante acontecimientos traumáticos y a querer respuestas y soluciones instantáneas. La certeza moral es un ancla a la que nos aferramos cuando la certeza fáctica no es posible. Y cuanto más rápido la expresamos, más seguros parecemos. Los más rectos entre nosotros publican, y lo hacen de inmediato.

    Artículo completo en The New York Times.

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      • Análisis

      Cuando los padres temen decir «no» a sus hijos

      • 25/10/2023
      • Amparo Caladín
      ¿Por qué es tan difícil para los padres decirles “no” a sus hijos y por qué ellos dicen “no” tan fácilmente? La educación de los hijos es, hoy en día,…
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      • S Steph Ango stephango.com CEO de Obsidian, su página personal comparte análisis y reflexiones sobre la vida, el dolor y el crecimiento.
      • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
      • J Jason Kottke kottke.org Con casi 30 años online, Jason Kottke es uno de los referentes del blogging. Aquí encontrarás artículos interesantes todos los días.
      • P Pablo Malo Ocejo pablomalo.substack.com Pablo Malo es psiquiatra, escritor y ensayista.
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        • Clínica

        Descifrando el hábito: ¿Por qué repasamos nuestras inquietudes antes de dormir?

        • 24/10/2023
        • The Conversation
        Adentrarse en la cama significa, para la mayoría, eludir por un momento las trincheras de la cotidianidad. En un mundo tan trepidante como el que habitamos, el silencio del dormitorio…
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        person sitting in front of body of water
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          • Clínica
          • Recursos

          Estrategias de prevención de suicidio (video)

          • 20/10/2023
          • David Aparicio
          En esta clase de DBT Iberoamérica, tendrás la oportunidad de adentrarte en el complejo tema del suicidio y su impacto tanto a nivel local como global. El tema del suicidio…
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            • Ciencia

            10 enfermedades neurodegenerativas más comunes

            • 19/10/2023
            • David Aparicio
            Una enfermedad neurodegenerativa es un trastorno del sistema nervioso en el que las células nerviosas, también conocidas como neuronas, se deterioran o mueren de forma progresiva. Estas enfermedades pueden afectar…
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              • Recursos

              DBT para adolescentes con conductas autolesivas (video)

              • 19/10/2023
              • David Aparicio
              En esta clase abierta, DBT Iberoamérica presentó las herramientas más importantes para afrontar efectivamente la problemática de autolesiones en adolescentes con desregulación emocional. ¿Qué es la desregulación emocional y cómo…
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                • Ciencia

                La barrera hematoencefálica: protegiendo el tesoro del cerebro

                • 19/10/2023
                • David Aparicio
                El cerebro es un órgano asombroso y delicado que juega un papel fundamental en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Para protegerlo de sustancias dañinas, existe un sistema de seguridad natural…
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                  • 🔗Recomendados

                  «Ozempic no va a solucionar nuestros prejuicios en torno a la gordura»

                  • 18/10/2023
                  • David Aparicio

                  Interesante y extenso artículo en The New York Times acerca de Ozempic, la inyección autoadministrada que está revolucionando las redes sociales como la solución para la obesidad:

                  Hemos adquirido soltura con el nuevo lenguaje de la farmacología, la diabetes y la pérdida de peso. Ozempic, Wegovy y Mounjaro son parte de nuestro léxico público. Los agonistas del receptor del péptido similar al glucagón tipo 1 (GLP-1) son fármacos que salvan vidas, creados para ayudar a los millones de personas que padecen diabetes tipo 2 y obesidad clínica. Prometen librar a Estados Unidos de la obesidad, si nuestro país consigue hacer asequible la costosa cura.

                  Pero estos fármacos milagrosos también son una abreviatura de nuestro lenguaje codificado de la vergüenza, el estigma, el estatus y los prejuicios en torno a la gordura. Desenredar esas dos funciones es un problema social que un fármaco milagroso no puede arreglar.

                  Artículo completo en The New York Times.

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                    • 🔗Recomendados

                    Baja serotonina y COVID prolongada

                    • 18/10/2023
                    • David Aparicio

                    Un científicos propone una nueva explicación para algunos casos de COVID prolongada, relacionándola con niveles más bajos de serotonina en las personas afectadas. En un estudio publicado en la revista Cell, los investigadores sugieren que la disminución de la serotonina podría ser causada por restos del virus que permanecen en los intestinos. Esta reducción de serotonina podría potencialmente explicar los problemas de memoria y ciertos síntomas neurológicos y cognitivos asociados con la COVID prolongada. Artículo completo en The New York Times.

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                      • Análisis

                      Fatiga por compasión en profesionales de salud: la amenaza fantasma

                      • 18/10/2023
                      • Gretel Martinez
                      Un lunes típico. Lo llamaron del colegio porque su hijo pegó. Volvieron sus pensamientos de muerte. Foto del bebé de ex paciente que había hecho terapia años atrás y escribe…
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                        • Clínica

                        ¿Cómo pueden ayudar los padres a sus hijos a cultivar amistades saludables?

                        • 18/10/2023
                        • Gabriel Genise
                        Desarrollar relaciones con sus compañeros es una habilidad aprendida, y aquí es cómo (y por qué) los cuidados pueden ayudar.  Al inicio del año lectivo los padres tienen muchas cosas…
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                          • Clínica
                          • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                          Trastorno bipolar: Causas frecuentes de diagnósticos incorrectos y tratamiento

                          • 18/10/2023
                          • Equipo de Redacción
                          El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por altibajos drásticos: períodos de depresión que se alternan con manía o un estado de ánimo extremadamente exaltado. Exclusivo…
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                            Cómo concentrarte mejor (video)

                            • 17/10/2023
                            • David Aparicio
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                              • 17/10/2023
                              • The Conversation
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                                Un avance monumental: el primer atlas de las células del cerebro humano

                                • 17/10/2023
                                • The Conversation
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                                  • 11/10/2023
                                  • David Aparicio
                                  Resumen: La regulación emocional adolescente suele incluir al grupo de iguales como fuente de aprendizaje, lo que puede tener no solo beneficios, sino también costes. El presente trabajo tiene dos objetivos…
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                                    • Gretel Martinez
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                                        • 10/10/2023
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                                            Dra. María González

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