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  • Artículos Recomendados de la Web

Las luces de la noche también perjudican la salud humana

  • 20/06/2023
  • David Aparicio
Miguel Ángel Criado para El País: Los resultados de un experimento con 100 personas expuestas a luz artificial, publicados en diciembre de 2022, mostraron la mecánica de la relación entre…
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    • Artículos Recomendados de la Web

    El arte puede ayudar a tu salud mental. (No hace falta talento)

    • 19/06/2023
    • David Aparicio
    En el New York Times publicaron un lindo artículo que nos explica cómo el arte puede ayudarnos a mejorar nuestra salud mental y algunas actividades en concreto para lograrlo, la…
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      • Recursos para Profesionales de la Psicología

      ACT en perfeccionismo (podcast)

      • 16/06/2023
      • David Aparicio
      En este episodio, el equipo de Psicoflix tiene el privilegio de contar con Patricia E. Zurita Ona, una destacada psicóloga especializada en el trabajo con Terapia de Aceptación y Compromiso…
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      man standing in front of woman and drinking beer
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        • Recursos para Profesionales de la Psicología

        Claves y evidencias en la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso en el tratamiento de las adicciones

        • 14/06/2023
        • David Aparicio
        Resumen: Se presentan las claves para la aplicación de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en al ámbito del abuso y la adicción a sustancias. Se introduce un planteamiento…
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          • Análisis

          La creciente necesidad de replantear el nombre de los «trastornos de personalidad»

          • 14/06/2023
          • Equipo de Redacción
          Por Matt Huston El concepto de los trastornos de la personalidad ha existido durante siglos, pero es defectuoso y necesita tanto una reevaluación como un nuevo nombre. ¿Qué te dice…
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            • Ciencia y Evidencia en Psicología

            Tratamiento de la ansiedad social: estudio demuestra que autocompasión y relajación son igualmente efectivos

            • 13/06/2023
            • David Aparicio
            Un nuevo estudio experimental realizado en Canadá encontró que el entrenamiento en autocompasión y el entrenamiento en relajación son igualmente efectivos para reducir los síntomas de ansiedad social. Los grupos…
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            man with bruises on hands
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              • Ciencia y Evidencia en Psicología

              Estudio revela vínculo entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres

              • 13/06/2023
              • David Aparicio
              El estudio publicado en Body Image explora la conexión entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres heterosexuales y de minorías sexuales. La investigación…
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                • Recursos para Profesionales de la Psicología
                • Salud Mental y Tratamientos

                Qué hacer cuando la terapia se estanca

                • 13/06/2023
                • David Aparicio
                En el miércoles contextual de Terapias Contextuales, José Olid comenta algunas ideas para trabajar cuando la terapia no avanza y no logramos ayudar a nuestros pacientes.
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                  • Neurociencias

                  Evidencia de actividad similar a la conciencia en el cerebro moribundo

                  • 12/06/2023
                  • Equipo de Redacción
                  Los informes de experiencias cercanas a la muerte, con relatos de una luz blanca, visitas de seres queridos fallecidos, voces auditivas y otros atributos, capturan nuestra imaginación y están profundamente…
                  Ver Publicación
                  person pouring coffee in white ceramic mug
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                    • Recursos para Profesionales de la Psicología

                    Cómo usar la cafeína y el café para mejorar la concentración

                    • 12/06/2023
                    • David Aparicio
                    El Dr. Andrew Huberman analiza cómo puedes usar la cafeína para mejorar tu atención y concentración. El Dr. Andrew Huberman es profesor titular de neurobiología y oftalmología en la Facultad…
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