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La paradoja de acumular libros no leídos: ¿Por qué seguimos comprando sin leer?

¿Por qué comprar libros y leer libros son dos pasatiempos diferentes? ¿Por qué tu lista de libros por leer solo sigue creciendo? ¿Y qué tiene que ver todo eso con…

9 de mayo · David Aparicio

Neurociencia y cognición

¿Leer ficción potencia las habilidades cognitivas?

La lectura de las obras de Tolkien, Murakami y George R.R. Martin no solo brinda entretenimiento, sino que también podría acarrear beneficios que van más allá de lo…

8 de mayo · David Aparicio

Trastornos de la conducta alimentaria

Juego para la prevención de los TCA (webinar)

Mi Reflejo es un juego terapéutico innovador diseñado para abordar diversos trastornos de la conducta alimentaria de manera interactiva y lúdica, utilizando técnicas…

7 de mayo · David Aparicio

Ansiedad, estrés y TOC

Exploración del estrés (hojas de trabajo)

El estrés es una sensación de tensión, abrumo, agotamiento o exhaustión. Una pequeña cantidad de estrés puede ser motivadora, pero demasiado estrés hace que incluso las…

7 de mayo · Equipo de Redacción

Infancia, adolescencia y crianza

Tres mitos persistentes en educación que hacen perder tiempo y dinero

Lindo artículo en La Nación de tres mitos que están muy presentes en la educación: La memoria no es como un músculo: La memoria no es como un músculo, dice…

6 de mayo · David Aparicio

Práctica clínica y profesión

4 razones por las que los terapeutas se estancan

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6 de mayo · Equipo de Redacción

Salud, sueño y estilo de vida

Bajarle el volumen a las palabras

En su ensayo Bajar el volumen Fabio Morábito escribe que a menudo al estar en un café juega a presenciar conversaciones de otras mesas, de las que, sea por la…

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Adicciones y consumo de sustancias

Los psicólogos lideran la lucha contra la adicción en la adolescencia

Por Gabriel Genise y Thiago Batistuta – Adaptado de Zara Abrams A pesar de años de promover la consigna de «simplemente decir no» a las drogas y al alcohol en…

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Ideas para practicar la desesperanza creativa

Cada miércoles, José Olid explora temas relacionados con las terapias contextuales, y en esta ocasión, ofrece algunas ideas para abordar la desesperanza creativa.…

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Depresión

¿Por qué la depresión hace que sea difícil bañarse?

Anna Gibbs para The New York Times: En parte, simplemente porque mantener la higiene —como lavarse los dientes y las manos— requiere energía, y un síntoma común de la…

2 de mayo · David Aparicio

Emociones y bienestar

Los programas de bienestar laboral tienen pocos beneficios, según un estudio

Ellen Barry para The New York Times: Los servicios de salud mental para empleados se han convertido en una industria millonaria. A los recién contratados, una vez que…

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