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    • Psicología aplicada

    Tratamiento de la ansiedad social: estudio demuestra que autocompasión y relajación son igualmente efectivos

    • 13/06/2023
    • David Aparicio
    Un nuevo estudio experimental realizado en Canadá encontró que el entrenamiento en autocompasión y el entrenamiento en relajación son igualmente efectivos para reducir los síntomas de ansiedad social. Los grupos…
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    man with bruises on hands
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      • Psicología aplicada

      Estudio revela vínculo entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres

      • 13/06/2023
      • David Aparicio
      El estudio publicado en Body Image explora la conexión entre el uso problemático de pornografía y los síntomas de trastornos alimentarios en hombres heterosexuales y de minorías sexuales. La investigación…
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        • Guías y recursos
        • Psicología clínica

        Qué hacer cuando la terapia se estanca

        • 13/06/2023
        • David Aparicio
        En el miércoles contextual de Terapias Contextuales, José Olid comenta algunas ideas para trabajar cuando la terapia no avanza y no logramos ayudar a nuestros pacientes.
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          • Neurociencias

          Evidencia de actividad similar a la conciencia en el cerebro moribundo

          • 12/06/2023
          • Equipo de Redacción
          Los informes de experiencias cercanas a la muerte, con relatos de una luz blanca, visitas de seres queridos fallecidos, voces auditivas y otros atributos, capturan nuestra imaginación y están profundamente…
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          person pouring coffee in white ceramic mug
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            • Guías y recursos

            Cómo usar la cafeína y el café para mejorar la concentración

            • 12/06/2023
            • David Aparicio
            El Dr. Andrew Huberman analiza cómo puedes usar la cafeína para mejorar tu atención y concentración. El Dr. Andrew Huberman es profesor titular de neurobiología y oftalmología en la Facultad…
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              Momento presente y Perspectiva (taller online)

              • 12/06/2023
              • David Aparicio
              Los miembros de Psyciencia Pro obtienen el 10% de descuento en la inscripción del taller. Para acceder al descuento debes usar el código que te enviamos por correo. Si todavía…
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                • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

                No todo es psicología (23): Este día nunca volverá

                • 11/06/2023
                • David Aparicio
                En el boletín de hoy te comparto un nuevo disco, una aplicación que te ayudará a recordar todo lo que lees, los artículos más interesantes que leí en la web…
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                  • 🔗Recomendados

                  Una mujer inmune al dolor y la ansiedad abre nuevas vías al tratamiento de las heridas y el estrés

                  • 10/06/2023
                  • David Aparicio

                  Daniel Mediavilla para El País:

                  Joanne Cameron, una mujer de 75 años que vive en Escocia, es una mutante feliz. Un cambio en la expresión del gen FAAH, productor de una enzima que procesa los endocannabinoides y hace que se absorban en el organismo, la mantiene en un estado de bienestar inusualmente constante. En el cuerpo de Cameron, los niveles de anandamida, una sustancia con efectos parecidos a los de la marihuana, son más elevados de lo normal porque permanece más tiempo intacta y sus niveles de ansiedad, estrés o dolor son mucho menores. “Esto me hace ridículamente feliz y es molesto estar conmigo. A la gente le gusta estar triste”, bromeaba hace unos años entrevistada por EL PAÍS. Su caso llegó en 2013 a los expertos en genética del dolor de University College London (UCL), cuando sus médicos se dieron cuenta de que no sentía dolor después de dos intervenciones serias en la cadera y la mano. Desde entonces, los investigadores han tratado de comprender qué hace a Cameron especial para ayudar a los millones de personas que viven con dolor crónico y ansiedad y solo cuentan con soluciones insuficientes o fármacos peligrosamente adictivos.

                  Artículo completo en El País.

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                    • Análisis

                    Tratamiento de la cibercondría

                    • 10/06/2023
                    • CETECIC
                    Buscar excesivamente información sobre temas de salud en la Internet se ha convertido en un problema psicológico denominado Cibercondría. En otro reciente artículo hemos desarrollado más extensamente este concepto, así como algunas…
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                      • Psicología clínica

                      Trastorno bipolar: tipos y tratamiento

                      • 07/06/2023
                      • David Aparicio
                      El trastorno bipolar, en el pasado conocido como trastorno maníaco-depresivo, es una afección psiquiátrica crónica que afecta el estado de ánimo de una persona. Se caracteriza por cambios extremos en…
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