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ira

  • Análisis

¿Quién tiene el control? Una mirada al debate entre B.F. Skinner y Jeffrey Warnock

  • 05/04/2026
  • David Aparicio
Me encontré en la revista Psyche este histórico encuentro de 1972, el psicólogo B.F. Skinner y el filósofo Jeffrey Warnock discutieron un tema que sigue siendo central en la psicología…
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    • Neurociencias

    Las infecciones virales alteran la memoria y el pensamiento a través del sistema inmune

    • 11/03/2026
    • David Aparicio
    Cuando el cuerpo combate una infección viral, el sistema inmune desencadena una respuesta que puede dejar huellas duraderas en la memoria y la capacidad de concentración. Una revisión sistemática publicada…
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      • Neurociencias

      Científicos descubren un vínculo fascinante entre la respiración y la memoria

      • 25/02/2026
      • David Aparicio
      Inhala. Ahora exhala. Ese acto automático que acabas de realizar —y que repetirás unas 20,000 veces hoy— podría estar orquestando silenciosamente tu capacidad de recordar. Según una investigación publicada en…
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      • 🔗Recomendados

      La genética determina más de la mitad de los años que vivirás

      • 07/02/2026
      • David Aparicio

      Según el estudio, liderado por el biólogo molecular Uri Alon, del Instituto de Ciencia Weizmann de Israel, hasta el 55% de la variación en la duración de la vida humana estaría determinada por factores genéticos, siempre que se sustraiga el efecto de las causas de muerte externas, como accidentes o infecciones. Esta tasa es más del doble que lo que decían las estimaciones previas, que situaban la heredabilidad de la duración de la vida humana entre el 6% y el 33%.

      Artículo en El País.

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        • Psicología aplicada

        «Y así el corazón se romperá y, sin embargo, roto, vivirá»

        • 12/11/2025
        • David Aparicio
        Esta frase de Lord Byron ha cobrado nueva fuerza en redes sociales gracias a las entrevistas a Guillermo del Toro, director de la reciente versión de Frankenstein. Me parece un buen…
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          • Psicología aplicada

          La respiración consciente: el secreto para sincronizar mente y cuerpo

          • 21/10/2025
          • David Aparicio
          La conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo es fundamental para la salud y el bienestar. Aunque intervenciones como la respiración consciente son populares en contextos clínicos y de wellness, los…
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            • Neurociencias

            El aire que respiras y la sombra de la demencia

            • 12/09/2025
            • David Aparicio
            En las grandes ciudades, el aire nunca está del todo limpio. Una neblina de partículas diminutas —tan pequeñas que caben decenas de ellas en el grosor de un cabello humano—…
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              • Psicología clínica

              La mentira desde una perspectiva DBT: Del comportamiento cotidiano a la patología

              • 18/07/2025
              • Equipo de Redacción
              Hace unos días me encontré con un artículo en una revista especializada que no conocía: DBT Bulletin, una publicación con contenido muy valioso escrito por terapeutas de Terapia Dialéctica Conductual de…
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                • Guías y recursos

                Respondiendo a la ira con acción opuesta

                • 23/06/2025
                • David Aparicio
                Este video de 3 minutos presenta la habilidad de acción opuesta, una herramienta fundamental de DBT para regular emociones, especialmente cuando actuar sobre la emoción tiene consecuencias negativas: El video…
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                  • 🔗Recomendados

                  Cada persona tiene una respiración única tan distintiva como las huellas dactilares

                  • 17/06/2025
                  • David Aparicio

                  No sabía esto:

                  Inhala y exhala: esa es tu huella respiratoria. Cada ser humano tiene un patrón único y consistente de respiración nasal. Tan consistente que es posible identificar a una persona únicamente por cómo respira. Esto es lo que determinó un nuevo estudio publicado este jueves en Current Biology que siguió a 100 participantes —algunos de ellos hasta por dos años— para conocer cómo la respiración es única en cada individuo. Y cómo, a través de ella, se puede obtener información sobre la salud física y mental, desde el índice de masa corporal hasta los niveles de ansiedad o depresión. 

                  Y agregan:

                  La huella respiratoria no es algo pasajero y tiene un potencial enorme para que la ciencia intente aproximarse al misterio del funcionamiento cerebral en mamíferos. Noam Sobel, investigadora del Instituto de Ciencias Weizmann de Israel y coautora del estudio, dice que “uno pensaría que la respiración ya se ha medido en todos los sentidos”. Sin embargo, su equipo ha descubierto una forma completamente nueva de analizarla. “La consideramos un indicador cerebral”, explica.

                  El artículo completo en El País.

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