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En vivo: “Una vida que valga la pena ser vivida” — las memorias de Marsha Linehan

  • 03/11/2025
  • David Aparicio
Este martes 4 de noviembre te invitamos a acompañarnos en un vivo por Instagram para conversar sobre Una vida que valga la pena ser vivida, las memorias de Marsha Linehan, creadora de la Terapia…
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Black Month en Ítaca Formación

  • 03/11/2025
  • David Aparicio
Descuentos especiales en formación universitaria en terapias contextuales y análisis de conducta La práctica psicológica basada en la evidencia exige actualización constante. En un campo donde los enfoques evolucionan y…
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Jesse Eisenberg: cuando la ansiedad deja de ser el enemigo y pasa a ser señal

  • 31/10/2025
  • David Aparicio
El actor y director Jesse Eisenberg ha contado que la ansiedad y el miedo escénico lo acompañan desde hace años. Su historia muestra cómo esos estados pueden dejar de verse…
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Un espejo inesperado: cómo la educación religiosa infantil puede influir en la salud en la vejez

  • 28/10/2025
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Durante décadas, la investigación ha mostrado que participar en comunidades religiosas puede asociarse con mejor salud física y menor riesgo de depresión o suicidio. Pero un nuevo estudio publicado en Social…
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Ketamina en depresión: un ensayo que enfría las expectativas

  • 28/10/2025
  • David Aparicio
Durante los últimos años, la ketamina se ha convertido en una de las terapias más comentadas para la depresión resistente. Su capacidad de aliviar síntomas en cuestión de horas generó…
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Otras voces

💌 Sitios afines: amistades, colegas, referentes y compañeros de camino que leemos con gusto.

  • A Ali Abdaal www.youtube.com Productividad, negocios, ciencia, datos. Ali es uno de los mejores Youtubers para aprender.
  • P Psyche psyche.co Revista de ensayos con artículos de psicología y neurociencias.
  • P Pablo Malo Ocejo pablomalo.substack.com Pablo Malo es psiquiatra, escritor y ensayista.
  • R Revista de CETECIC cetecic.com.ar Una revista académica con artículos de terapia cognitiva conductual escrita por Ariel Minici y Carmela Rivadeneira, dos referentes en la TCC de América Latina.
  • J Jonathan Yentch www.youtube.com Cada video es una aventura.
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  • Ciencia

Cuando la mestruación se convierte en psicosis

  • 27/10/2025
  • David Aparicio
En 1998, el psiquiatra Ian Brockington propuso un diagnóstico que pocos clínicos se atreven a mencionar hoy: psicosis menstrual. Suena arcaico, casi victoriano, pero la literatura médica moderna todavía no ha…
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Una nueva investigación revela que la masturbación está en aumento y cuestiona algunos mitos de género

  • 21/10/2025
  • David Aparicio
La masturbación, definida como la autoestimulación sexual o actividad solitaria, es una práctica sexual prevalente, aunque a menudo sigue cargada de estigmas religiosos y culturales. Movimientos recientes como No Nut November o NoFap ilustran…
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  • Ciencia

La respiración consciente: el secreto para sincronizar mente y cuerpo

  • 21/10/2025
  • David Aparicio
La conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo es fundamental para la salud y el bienestar. Aunque intervenciones como la respiración consciente son populares en contextos clínicos y de wellness, los…
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El consumo ocasional de cannabis se vincula con las experiencias psicóticas en jóvenes

  • 20/10/2025
  • David Aparicio
El panorama sociopolítico cambiante y la legalización del cannabis han llevado a una expansión de su uso recreativo. Según el Informe Europeo sobre Drogas de 2020, alrededor de 90 millones…
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¿Dime qué película ves y te diré quién eres? El vínculo entre los géneros de cine y los rasgos de personalidad

  • 20/10/2025
  • David Aparicio
La personalidad, definida como la amalgama de cualidades que dan forma al carácter distintivo de un individuo, ha sido tradicionalmente evaluada a través de marcos estandarizados, como la teoría de…
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Así eligen en The New York Times los estudios científicos que reportan

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Cada día se publican cientos de investigaciones científicas. No todas tienen el mismo rigor ni el mismo impacto. Un buen editor necesita saber cómo distinguirlas y decidir cuáles vale la…
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El efecto Rumpelstiltskin: Las repercusiones terapéuticas del diagnóstico clínico

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Los clínicos sabemos que un diagnóstico puede tener un efecto profundo en los pacientes. A veces brinda claridad, calma y una nueva comprensión de un problema que ha causado sufrimiento…
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Socializar puede alargar tu vida. ¿Qué significa esto para los introvertidos?

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Donna Smith en The New York Times: Pero los expertos aseguran que no se necesita socializar tanto como uno podría pensar para obtener esos beneficios de longevidad; básicamente basta con…
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¿Tienen los jóvenes con disforia de género una personalidad diferente?

  • 14/10/2025
  • David Aparicio
En los últimos años, los servicios de salud mental han registrado un aumento constante en el número de adolescentes y adultos jóvenes que reportan malestar psicológico vinculado con su identidad…
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¿Videojuegos para atravesar la ansiedad?

  • 14/10/2025
  • David Aparicio
En la Universidad de California Riverside se llevó a cabo una investigación que utilizó videojuegos para evaluar si funcionaba para reducir la ansiedad en estudiantes que se sentían ansiosos mientras…
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Narcisismo: lo que hemos aprendido en 30 años de investigación

  • 13/10/2025
  • The Conversation
Por Sarah Walker, profesora de psicología en la Universidad Durham. Probablemente hayas visto la palabra “narcisista” rondando en los titulares de internet, las apps de citas o en los TikToks…
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  • Ciencia

El TDAH adulto: por qué ser mujer implica un mayor impacto

  • 13/10/2025
  • David Aparicio
El Trastorno por Déficit de Atención/Hiperactividad (TDAH) es conocido como un trastorno del neurodesarrollo que, contrariamente a la creencia popular, persiste hasta la edad adulta en la mayoría de los…
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El Dr. Francisco J. Ruiz, experto en ACT estrena página web con muchos recursos para terapeutas

  • 08/10/2025
  • David Aparicio
Francisco J. Ruiz, uno de los principales referentes en investigación y desarrollo de la Terapia de Aceptación y Compromiso, acaba de lanzar su página web, donde reúne una gran cantidad…
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ChatGPT para mejorar las habilidades de psicoterapia

  • 08/10/2025
  • David Aparicio
Las microhabilidades de consejería son la base de una psicoterapia eficaz, ya que son técnicas discretas y enseñables que los terapeutas utilizan para fortalecer la comunicación y la relación terapéutica.…
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Por qué deberías pasar menos tiempo con tus hijos

  • 08/10/2025
  • David Aparicio
Lenore Skenazy dio una de las charlas TED más lúcidas y provocadoras que he visto. En ella plantea una idea que, a primera vista, puede parecer contraria al sentido común:…
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