Lady Gaga cuenta cómo la ayudó la terapia dialéctica conductual

Lady Gaga reveló en una entrevista con Oprah Winfrey cómo la terapia dialéctica conductual (DBT) la ayudó a afrontar el trauma por estrés postraumático causado por el abuso sexual del cual fue víctima a los 19 años, y cómo la aceptación radical, una de las habilidades centrales de este modelo terapéutico colaboró para reducir el dolor que experimentaba a diario.

Lady Gaga está decidida a reducir el estigma y prejuicio que sufre las personas con algún trastorno mental y para ello decidió hablar públicamente sobre su experiencia, su vulnerabilidad, el proceso de buscar ayuda y cómo las terapia psicológica, en este caso DBT, la ayudó a salir adelante y llevar la vida que quiere vivir.

La entrevista completa toma casi una hora y puedes verla aquí.

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