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Foto de David Aparicio

Publicaciones por autor

David Aparicio

3382 Publicaciones
Soy psicólogo clínico, editor general y cofundador de Psyciencia.com. Tengo un máster en Terapias Contextuales por la UDIMA, estoy certificado en terapia dialéctica conductual (DBT) y llevo más de 10 años atendiendo pacientes. Mi especialidad es la DBT para la desregulación emocional y el trastorno límite de la personalidad (TLP); también trato ansiedad, depresión y TOC con ACT, activación conductual y exposición con prevención de respuesta. Atiendo en consulta presencial en Ciudad de Panamá y en línea.
  • Análisis y opinión
  • Análisis de la conducta y conductismo
  • Práctica clínica y profesión
  • Psicoterapia

Las cintas de Rogers que le dieron la razón a Skinner

  • 07/10/2026
  • David Aparicio
Collage: Carl Rogers dibujado sobre un círculo dorado y una cinta magnética con “mm-hmm” que lleva a un Skinner difuminado.
Una página subrayada de Miller y Rollnick me recordó lo que Skinner le venía diciendo a Rogers: el terapeuta que no dirige también refuerza.
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Tres jóvenes adultos sonríen juntos al aire libre
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    • Análisis y opinión
    • Pensamiento crítico y ciencia
    • TDAH, autismo y neurodesarrollo

    ¿Hay más autismo o lo estamos diagnosticando más?

    • 07/10/2026
    • David Aparicio
    Los diagnósticos de autismo han subido muchísimo, sobre todo en adultos y mujeres. Antes de discutir si hay más autismo, conviene preguntar qué se está contando: registros clínicos, encuestas o cribados con el mismo método.
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    Celular que muestra un artículo de psyciencia.com con una ficha del Directorio de Psyciencia, sobre fondo azul y violeta
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      • Novedades y eventos de Psyciencia

      Nuevo beneficio: más difusión para tu perfil profesional

      • 05/10/2026
      • David Aparicio
      ¡Hola amigos! Espero que hayan pasado un muy buen fin de semana. Quiero contarles que he actualizado la forma en que se ven los miembros de Psyciencia Pro. Ahora los…
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      Árbol solitario inclinado por el viento en un prado verde envuelto en niebla
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        • Noticias de investigación
        • ACT y terapias contextuales
        • Ansiedad, estrés y TOC

        Flexibilidad psicológica y estrés: qué muestra un estudio con 1.035 adultos en Suiza

        • 04/10/2026
        • David Aparicio
        En una muestra representativa de Suiza, el estrés cotidiano pesó menos en la salud de las personas más flexibles. El estudio es transversal: sugiere un factor protector, pero no lo demuestra.
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        Ilustración de una persona con los ojos cerrados, el cerebro visible y un corazón conectado a un enchufe sobre fondo rojo
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          • Noticias de investigación
          • Adicciones y consumo de sustancias
          • Infancia, adolescencia y crianza
          • Psicología clínica
          • Suicidio y autolesiones

          Medicarse para no sentir: lo que sabemos del abuso de medicamentos en adolescentes

          • 03/10/2026
          • David Aparicio
          Un reportaje de BBC Mundo describe a adolescentes chinos que usan fármacos para soportar la presión escolar. La investigación sugiere que no es un fenómeno aislado y que conlleva riesgos.
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          Sábanas blancas arrugadas sobre una cama en penumbra
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            • Análisis y opinión
            • Salud, sueño y estilo de vida

            Ortosomnia: cuando la obsesión por dormir perfecto te quita el sueño

            • 03/10/2026
            • David Aparicio
            Después de años de oír que dormir poco arruina la salud, muchas personas que duermen razonablemente bien viven con miedo de no dormir lo suficiente. La investigación sugiere que ese…
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            Ilustración de una cabeza de perfil con un corazón en su interior, sobre la DBT y la terapia de esquemas en el TLP
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              • Personalidad y sus trastornos
              • Noticias de investigación
              • Psicoterapia
              • Terapia dialéctica conductual (DBT)

              DBT y terapia de esquemas para el trastorno límite de la personalidad: un ensayo clínico no encuentra diferencias

              • 01/10/2026
              • David Aparicio
              Cuando un paciente con trastorno límite de la personalidad (TLP) pregunta qué tratamiento le conviene, la respuesta suele depender de lo que su terapeuta sabe hacer. La terapia dialéctico conductual…
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              Joven dormida con los ojos cerrados, imagen sobre el sueño irregular en adolescentes
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                • Infancia, adolescencia y crianza
                • Noticias de investigación
                • Salud, sueño y estilo de vida

                Dormir de forma irregular se asocia a más síntomas internalizantes en adolescentes, sobre todo en chicas

                • 01/10/2026
                • David Aparicio
                Cuando evaluamos el sueño de un adolescente, solemos preguntar cuántas horas duerme. Un estudio reciente sugiere que también conviene preguntar cuánto cambia ese número de una noche a otra. El…
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                Niño pequeño con expresión triste a punto de llorar en un parque
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                  • Depresión
                  • Infancia, adolescencia y crianza
                  • Noticias de investigación

                  Depresión en niños: los síntomas cambian cómo miran los rostros tristes y felices

                  • 01/10/2026
                  • David Aparicio
                  Los modelos cognitivos de la depresión sostienen que fijarse más en lo triste ayuda a que la depresión aparezca. Un estudio que siguió a 242 niños durante dos años encontró…
                  Ver Publicación
                  Anuncio del curso online «Entrenamiento en habilidades sociales» con jóvenes conversando
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                    • Emociones y bienestar
                    • Ansiedad, estrés y TOC
                    • Contenido patrocinado
                    • Depresión

                    Entrenamiento en habilidades sociales: curso online para psicólogos

                    • 30/09/2026
                    • David Aparicio
                    Decir que no, pedir ayuda, presentarse ante un grupo. Para muchos pacientes con fobia social o depresión, estas conductas no forman parte de su repertorio o aparecen con tanta ansiedad…
                    Ver Publicación
                    Vista previa de la ficha de Psyciencia Pro «Metas terapéuticas y seguimiento del progreso»
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                      • Psicoterapia
                      • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro
                      • Lecturas recomendadas

                      (Recurso) Metas terapéuticas y seguimiento de progreso

                      • 30/09/2026
                      • David Aparicio
                      Muchas personas llegan a terapia sabiendo lo que quieren dejar de sentir, pero no tanto lo que quieren empezar a hacer. Esta hoja de trabajo ayuda a ponerlo en palabras…
                      Ver Publicación
                      Persona despierta en la cama con la mano en la cabeza bajo una luz azul nocturna
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                        • Salud, sueño y estilo de vida
                        • Noticias de investigación

                        La cafeína puede alterar la calidad del sueño aunque no impida dormir

                        • 29/09/2026
                        • David Aparicio
                        Una persona puede dormir sus siete horas, despertar sin quejas y aun así mostrar un sueño más superficial en el electroencefalograma si tomó café ese día. Es el hallazgo más…
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                        Ilustración de un feto rodeado de plantas y microbios de colores con un anzuelo
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                          • TDAH, autismo y neurodesarrollo
                          • Noticias de investigación

                          Infecciones congénitas incrementarían tres veces el riesgo de autismo

                          • 29/09/2026
                          • David Aparicio
                          Los niños que nacen con una infección congénita del grupo TORCH tienen alrededor de tres veces más probabilidad de recibir un diagnóstico de autismo y más de siete veces más…
                          Ver Publicación
                          Ilustración de una mano que pasa pastillas a otra sobre fondo azul oscuro
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                            • Adicciones y consumo de sustancias
                            • Noticias de investigación
                            • Psicología clínica

                            El trastorno por consumo de sustancias multiplica por seis el riesgo de conducta suicida

                            • 29/09/2026
                            • David Aparicio
                            Un estudio de registro poblacional en Suecia analizó a 4.209.615 personas nacidas entre 1958 y 1999, seguidas entre 1973 y 2020, para examinar la relación entre trastorno por consumo de…
                            Ver Publicación
                            Mujer sentada en un sofá con las manos en la cabeza y gesto de angustia
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                              • Depresión
                              • Noticias de investigación

                              El retiro de antidepresivos causa síntomas de abstinencia, no recaída

                              • 29/09/2026
                              • David Aparicio
                              Cuando alguien reduce la dosis de un antidepresivo y aparecen síntomas emocionales agudos, la explicación habitual es que la depresión está volviendo. Un nuevo estudio con pacientes de atención primaria…
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