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Estrategias dialécticas en DBT: cómo destrabar al paciente estancado en terapia

Un paciente llega a sesión llorando. Se queja de lo mismo que se quejó la semana pasada, y la anterior. Tú validas, exploras, propones un cambio pequeño. Él lo rechaza,…

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Clase en vivo: Celos y DBT – 22 de julio

Casi todo lo que se dice sobre los celos en terapia se queda corto. Se tratan como si fueran un solo problema, con una sola causa y una sola intervención.…

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Límites: un recurso completo para psicoeducación y trabajo clínico

Los límites son uno de esos temas que aparecen en casi cualquier proceso terapéutico, pero que no siempre es fácil explicar con claridad, sobre todo cuando la persona nunca se…

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Plan de seguridad (Recurso)

El plan de seguridad es una de las intervenciones más respaldadas en la prevención del suicidio. No es un contrato de no suicidio —eso no funciona y puede hacer que…

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Cuidar no es estar siempre disponible

La disponibilidad permanente no protege al paciente. A veces lo fragiliza y lo invalida, porque le quita la oportunidad de aprender a tolerar el malestar y a usar las habilidades…

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No todo es psicología: Sé compasivo con quien fuiste

Personal Psyciencia Pro Este contenido es exclusivo para miembros Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, webinars, podcasts y comunidad para apasionados por la psicología y neurociencias. Suscríbirme ¿Ya eres…

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Una regla para no odiar mi trabajo

Tengo una regla nueva: no atiendo más de dos pacientes seguidos. Después de probar otras cosas que no funcionaron (diferentes horarios, bloques de atención, distintas configuraciones de agenda) encontré un…

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Lo esencial es invisible a los ojos: una mirada al análisis funcional de la conducta

Sé que no es nada nuevo lo que voy a decir. Pero aun así quiero decirlo porque es mi manera de apropiarme del conocimiento. Psyciencia Pro Este contenido es exclusivo…

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Aceptación y desesperanza creativa (hojas de trabajo)

Hay pacientes que tratan su malestar como un problema de ingeniería: si lo piensan lo suficiente, si dan con la estrategia correcta, lo van a resolver. Muchos aprendieron temprano que…

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Aguanta la respiración: el ejercicio de ACT que enseña aceptación mejor que cualquier explicación

Hay cosas que no se enseñan, se experimentan. Puedo pasarme media sesión explicándole a un paciente qué es la aceptación en ACT. Puedo dibujar el hexaflex, hablarle de las metáforas,…

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¿Orar por tu pareja mejora la satisfacción en la relación? Depende de qué tan religiosa seas

Un nuevo estudio publicado en Psychology of Religion and Spirituality encontró que la religiosidad modera la relación entre rezar por la pareja y la satisfacción en la relación de pareja.…

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Recurso clínico: habilidades de efectividad interpersonal para tus pacientes

La efectividad interpersonal es una de las habilidades más importantes que una persona puede desarrollar. De ella depende, en buena medida, la capacidad de construir relaciones valiosas, sostener vínculos a…

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Qué exagerado

Esta mañana, en el estacionamiento del gimnasio, el auto de al lado tenía un candado antirrobo en el volante. Un sistema de bloqueo de volante amarillo y negro. De esos…

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Abuso sexual en la infancia y TLP: qué dice la evidencia reciente

El abuso sexual durante la infancia no lleva inevitablemente a un trastorno límite de la personalidad. Pero la relación entre ambos es suficientemente consistente como para que cualquier clínico la…

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Carta a una relación (hoja de trabajo)

Carta a una relación es un ejercicio de escritura expresiva diseñado para ayudar a los consultantes a poner en palabras lo que quedó sin decir en una relación significativa. Puede usarse…

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