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  • Análisis
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Pensar a mano: lo que el bloc de notas hace mejor que cualquier app

  • David Aparicio
  • 16/01/2026
Este artículo forma parte de la columna Herramientas para pensar, escrita por David Aparicio. 🔒 Contenido exclusivo para miembros Como miembro de Psyciencia Pro accedes a: ✓ Artículos exclusivos, análisis, columnas…
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  • Análisis
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Más privilegios, más malestar

  • David Aparicio
  • 13/01/2026
Hace poco me encontré con este brillante monólogo de Louis C.K.1  titulado Todo es increíble y nadie está contento. Conectó mucho conmigo porque pone en palabras algo que vengo pensando desde hace…
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Acompañar el dolor ajeno en tiempos de fiestas

  • David Aparicio
  • 22/12/2025
Las fiestas de Navidad y fin de año suelen venderse como un tiempo de alegría, unión y descanso. En la consulta pasa otra cosa. 🔒 Contenido exclusivo para miembros Como…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)
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Tengo un problema con los posts de cuidar tu salud mental en las fiestas

  • David Aparicio
  • 18/12/2025
Tengo un problema con muchos posts sobre “cuidar tu salud mental” durante las fiestas. Entiendo que en redes sociales no se puede explicar todo con matices ni ofrecer el contexto…
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  • Neurociencias

El trauma infantil deja una huella biológica distinta en las mujeres

  • David Aparicio
  • 12/12/2025
Un estudio reciente publicado en Journal of Traumatic Stress aporta una pieza clave para entender por qué el trauma no afecta igual a todas las personas. En particular, muestra que las mujeres cuyo…
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  • Psicología aplicada

La ansiedad social en adolescentes no implica falta de habilidades: el problema está en el hábito de preocuparse

  • David Aparicio
  • 12/12/2025
Un estudio reciente publicado en The Journal of Early Adolescence ofrece un matiz importante para entender la ansiedad social en adolescentes. Los investigadores encontraron que los jóvenes con altos niveles de ansiedad…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)
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Lo importante exige esfuerzo

  • David Aparicio
  • 09/12/2025
Hoy leí un artículo excelente en Psyche que explica algo que a veces damos por sentado: muchos hábitos saludables que valoramos —como correr, cocinar de manera más nutritiva o elegir opciones sostenibles—…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)
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Cuando el amor no alcanza: lo que revela una primera ruptura

  • David Aparicio
  • 08/12/2025
Hay canciones que llegan en el momento preciso, no porque traigan soluciones, sino porque logran poner palabras a experiencias difíciles de nombrar. My Love Is Not Enough, de White Lies,…
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  • Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

Masking: el costo silencioso de actuar para encajar

  • David Aparicio
  • 05/12/2025
El masking (“ponerse una máscara”) describe un fenómeno más común de lo que parece: modificar la conducta, la expresión emocional o incluso la forma de relacionarse para evitar críticas, pasar…
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  • Artículos de opinión (Op-ed)
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El valor psicológico de tener reglas claras

  • David Aparicio
  • 02/12/2025
Hace poco leí un texto de Craig Mod (léelo es muy bueno) sobre un pequeño restaurante en Tokio donde todo está diseñado para una sola cosa: comer con atención. No…
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