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Ciencia y Evidencia en Psicología

2840 Publicaciones

Investigación, neurociencia, modelos teóricos y psicopatología

  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Prevención de la esquizofrenia: beneficios del ejercicio moderado

  • 22/01/2021
  • David Arturo López
El ejercicio moderado podría prevenir la esquizofrenia al enmascarar o mejorar las anormalidades del neurodesarrollo que el individuo tenga, si se practica en la adolescencia. Así lo reportan investigadores de…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Tres pilares de la salud mental: buen sueño, ejercicio, frutas y verduras crudas

  • 21/01/2021
  • David Arturo López
Según un estudio, publicado en Frontiers in Psychology, el sueño de calidad, hacer ejercicio y comer más frutas y verduras crudas predice una mejor salud mental y bienestar en los…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Los viajes frecuentes pueden hacerte un 7% más feliz

  • 21/01/2021
  • David Arturo López
Los viajeros frecuentes son más felices que la gente que no viaja. Esto lo dice un nuevo estudio que aparece en la revista Tourism Analysis. En una encuesta conducida Chun-Chu…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

El autodiálogo distanciado facilita la regulación emocional

  • 21/01/2021
  • David Aparicio
Un cambio en la forma en que nos hablamos a nosotros mismos (autodiálogo) cuando experimentamos emociones desagradables o situaciones desafiantes puede incrementar la capacidad de regular las emociones. Este cambio,…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

La empatía incrementa la polarización política en lugar de mitigarla

  • 20/01/2021
  • Maria Fernanda Alonso
Podemos esperar que una persona con mayor capacidad empática tenga mayores probabilidades de ejercerla, en general, hacia cualquier persona en un contexto difícil. Sin embargo, alentar la práctica de empatía…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Cómo estudiar para exámenes (video)

  • 20/01/2021
  • David Aparicio
Es muy probable que las técnicas de estudio que has aprendido no son las más eficaces ni para aprender, ni para presentar un buen examen. Para ayudarte a estudiar y…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Procesos básicos implicados en las técnicas de defusión

  • 19/01/2021
  • David Aparicio
El capítulo de Colombia de la Asociación de Ciencia Contextual (ACBS) te invita a una conferencia online gratuita sobre los procesos básicos implicados en las técnicas de defusión, que será…
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family having dinner and celebrating
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Flexibilidad psicológica, una habilidad imprescindible para familias sanas y estables

  • 19/01/2021
  • David Aparicio
No existe una receta para tener una familia feliz, pero la investigación psicológica (en este caso ciencia contextual) ha encontrado un elemento clave que comparten aquellas familias y parejas con…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Así es como las reacciones de los padres al rendimiento académico influyen en el bienestar de sus hijos

  • 19/01/2021
  • David Arturo López
Las respuestas de los padres orientadas al éxito tienden a promover el bienestar psicológico de los niños, pero no necesariamente el éxito académico. Por el contrario, las respuestas de los…
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  • Ciencia y Evidencia en Psicología

Las personas con síntomas subclínicos de TDAH son más vulnerables a la privación del sueño

  • 19/01/2021
  • David Arturo López
Un nuevo estudio del Karolinska Institutet (Suecia) publicado en Biological Psychiatry: Informes de neurociencia cognitiva y neuroimagen, encontró que individuos con más síntomas subclínicos de trastorno por déficit de atención…
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