“Sólo respira” el video para ayudar a los niños a regular la ira
Tengo el privilegio de trabajar con niños y si algo he aprendido es que los adultos no somos buenos a la hora de ayudarlos a regular sus emociones, especialmente cuando…
Ciencia
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Noticias de investigación en psicología.
Cómo afecta la edad a la capacidad de tomar decisiones
El envejecimiento está asociado con un deterioro en las funciones cognitivas. Pero, ¿se traduce esto en no tomar muy buenas decisiones? Psicólogos de la Universidad de Basel y el Instituto…
Importancia del vínculo afectivo del apego
El vínculo afectivo de apego en la primera infancia es un tema que desde siempre me ha apasionado. El objetivo de este artículo es establecer un paralelismo, muy a grandes…
4-7-8 la técnica de respiración que te ayudará a dormir en menos de 1 minuto
Mañana tienes un día muy importante. Estás lleno de reuniones, trabajo o tienes un examen del que depende tu vida universitaria. Tienes que dormir pero no puedes y solo das…
Cinco cosas que hacen a mamá tan científicamente interesante
Las mamás son seres increíbles, nos aman y se preocupan por nosotros hasta los últimos días de sus vidas. Son tan especiales que la ciencia se ha interesado mucho en…
Sobre las nalgadas a tiempo y otras modalidades de castigo físico a los niños
“Todos los niños son seres humanos. No se pueden utilizar con ellos medios, modos y métodos que no serían aceptables en otro ser humano”. Rosa Jové Se entiende por castigo físico el…
10 Trucos basados en la ciencia para controlar los antojos
¡Hay que llegar al verano! Pero, ¿cómo hacemos cuando hay tantas cosas ricas para comer donde quiera que vayamos? Bueno, para aumentar tu poder sobre los antojos, te damos 10…
Las racionalizaciones más comunes de la gente que come carne
Hoy en día muchas personas conviven en su casa con animales a quienes les tienen mucho cariño y por quienes gastan dinero en comida, atención veterinaria, paseos, juguetes e incluso…
El efecto de la publicidad de comida sobre los adolescentes con sobrepeso
Enciendes la televisión y comienzas a ver tu programa favorito. De pronto aparece, en el espacio publicitario, un cremoso helado, una majestuosa hamburguesas acompañada de pollo, papas fritas y una…
Los estados de Facebook revelarían problemas de autoestima y narcisismo
¿Muchos estados sobre tu pareja o la dieta que llevas? Cuidado, podrías estar ventilando problemas de autoestima o narcisismo. Estos datos provienen de una investigación que analizó los estilos de…
Las madres solteras tienen mayor riesgo de enfrentar problemas de salud
Ser padres es un gran desafío: es una actividad de tiempo completo y no da vacaciones. Si esta tarea es llevada a cabo por una persona sola, podemos imaginar que…
5 recomendaciones para reforzar tu autoconfianza
Es posible reconocer a una persona segura de sí misma en cualquier ámbito que se desenvuelva. Ya sea expresando y defendiendo su opinión personal, sin achicarse ante los ataques externos,…
Inteligencia vs Perseverancia ¿Qué tienen los estudiantes exitosos en común?
No es raro escuchar que se vaticina un gran futuro para las personas inteligentes en lo que sea que se desempeñen. Muchos dirían que tienen el mundo a sus pies…
6 formas en las que la maratón de televisión afecta tu cuerpo
Hace poco una amiga me dijo: “por tu culpa contraté Netflix, y ahora mis papás y yo somos adictos”. “De nada”, le respondí. Después de eso me puse a pensar,…
Posibles diferencias genéticas entre los que se levantan temprano y los que duermen tarde
¿Sos de las personas que prefieren levantarse temprano o sos de esos a los que les gusta quedarse despiertos hasta tarde? Tu respuesta probablemente dependa de tu edad, pero se…