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Terapia dialéctica conductual (DBT)

¿Qué puedo hacer si estoy teniendo una crisis?

Las habilidades TIP forman parte del repertorio de recursos de la terapia dialéctica conductual (DBT) para ayudar a las personas a tolerar las crisis sin empeorar la…

2 de febrero · David Aparicio

Sociedad, cultura y tecnología

El uso problemático de TikTok podría empeorar síntomas de depresión, ansiedad y angustia

Un estudio reciente encontró que los adolescentes que usaban y mostraban tendencias adictivas hacia la plataforma TikTok, presentaron una capacidad de memoria de trabajo…

2 de febrero · Maria Fernanda Alonso

Infancia, adolescencia y crianza

Mucho más que Freud: Todas las escuelas de la psicología

Solemos usar “psicología” y “psicoanálisis” como sinónimos, pero en realidad existen muchas escuelas y variantes, algunas de las cuales no dejan de ganar popularidad.…

2 de febrero · David Aparicio

Neurociencia y cognición

Elizabeth Loftus: la psicóloga que demostró que la memoria puede ser distorsionada al momento de intentar recordar eventos traumáticos

Los procesos mnémicos, es decir, la memoria, han sido el centro de las investigaciones de un gran número de científicos. Entre ellos destaca un nombre: Elizabeth Loftus,…

2 de febrero · Laura Ruiz

Neurociencia y cognición

Déficits cognitivos en personas que se han recuperado de COVID-19

Las personas que se han recuperado de COVID-19 tienden a obtener puntuaciones significativamente más bajas en una prueba de inteligencia en comparación con aquellas que…

2 de febrero · Maria Fernanda Alonso

Psicoterapia

Terapias de conversión: efectos dañinos y problemas éticos

La homosexualidad no es un trastorno mental. De hecho, hace 50 años que la Asociación Americana de Psiquiatría decidió eliminarla de su manual diagnóstico, el DSM,…

2 de febrero · David Aparicio

Infancia, adolescencia y crianza

Guía breve para jóvenes sobre la cocaína y sus efectos

La publicación, elaborada por la Asociación de Técnicos para el Desarrollo de Programas Sociales (ADES) con la financiación del Ministerio de Sanidad, reúne la…

1 de febrero · Equipo de Redacción

Pareja, sexualidad y relaciones

El poder adictivo de la pornografía online: buscar más de lo que estamos satisfechos

Fernando C., 29 años. Motivo de consulta: llega a masturbarse 12 veces al día mirando porno. Quiere frenar.  Conoció las páginas web porno a los 13 años. Vergonzoso…

1 de febrero · Federico Lande

Salud, sueño y estilo de vida

Cómo lidiar con tu insomnio

¿Tiene problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido? El alcohol, las pastillas para dormir o las drogas como el cannabis pueden ayudarlo a corto plazo, pero…

1 de febrero · David Aparicio

Práctica clínica y profesión

Preparándome para teleterapia: Checklist para consultantes

Hemos preparado un Checklist para consultantes con algunas recomendaciones para prepararse antes de las sesiones, mantenerse enfocados durante el tratamiento y consejos…

1 de febrero · David Aparicio

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Terapia cognitivo conductual de los trastornos bipolares – curso online con el 50% de descuento

Los trastornos bipolares afectan a unas 45 millones de personas en todo el mundo. Por lo general, consta de episodios maníacos y depresivos separados por períodos de…

31 de enero · David Aparicio

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