Psyciencia | Página 22 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Ilustración de un robot que sale de la pantalla de un móvil y le tiende la mano a una persona para ayudarla a subir

ChatGPT me derivó a una paciente

Hace unos días llegó una paciente nueva a la entrevista de admisión. En medio de la conversación le pregunté: “¿Fuiste derivada por algún colega o paciente?”. Me respondió: “No, me…

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Banner del webinar de Psyciencia «Abordaje transdiagnóstico de la rumia» con la foto de la ponente

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Abordaje transdiagnóstico de la rumia (webinar)

Webinar grabado de 2 horas de duración. La rumia es uno de los procesos más frecuentes en personas con ansiedad, depresión y otras dificultades emocionales. Su carácter transdiagnóstico la convierte…

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Hombre haciendo una postura de yoga sobre una esterilla en una sala con plantas

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¿Necesitas animarte? Prueba esta rutina de yoga energizante

Hace unas semanas un paciente me pidió que empezaramos las sesiones de psicoterapia con algunos movimientos de yoga para mejorar su atención y energizarse. Me gustó mucho su idea, así…

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Retrato de un hombre de perfil con el rostro desdoblado por un efecto de movimiento, en tonos cálidos

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Trastorno límite de la personalidad: una condición espuria, sin respaldo científico, que debería ser abandonada

En 2023, el Journal of the Royal Society of Medicine publicó un artículo que desató un intenso debate en la comunidad psiquiátrica y psicológica. Firmado por Roger Mulder y Peter…

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Portada naranja de la «Guía práctica para prevenir riesgos psicosociales» en niños, niñas y adolescentes

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Guía práctica para prevenir riesgos psicosociales en infancia y adolescencia

Este documento ofrece un modelo claro y aplicable para fortalecer el rol protector de la familia, la escuela y la comunidad. Presenta indicadores concretos para identificar situaciones de riesgo, estrategias…

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Ilustración sobre una vida que valga la pena ser vivida

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En vivo: “Una vida que valga la pena ser vivida” — las memorias de Marsha Linehan

Este martes 4 de noviembre te invitamos a acompañarnos en un vivo por Instagram para conversar sobre Una vida que valga la pena ser vivida, las memorias de Marsha Linehan, creadora de la Terapia…

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Primer plano de Jesse Eisenberg junto al título «The Anxiety Advantage» de Big Think

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Jesse Eisenberg: cuando la ansiedad deja de ser el enemigo y pasa a ser señal

El actor y director Jesse Eisenberg ha contado que la ansiedad y el miedo escénico lo acompañan desde hace años. Su historia muestra cómo esos estados pueden dejar de verse…

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Símbolos de varias religiones, como la cruz, la estrella de David, la luna y el yin-yang, sobre un globo

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Un espejo inesperado: cómo la educación religiosa infantil puede influir en la salud en la vejez

Durante décadas, la investigación ha mostrado que participar en comunidades religiosas puede asociarse con mejor salud física y menor riesgo de depresión o suicidio. Pero un nuevo estudio publicado en Social…

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Paciente con antifaz recostada en un sillón recibiendo una infusión intravenosa de ketamina

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Ketamina en depresión: un ensayo que enfría las expectativas

Durante los últimos años, la ketamina se ha convertido en una de las terapias más comentadas para la depresión resistente. Su capacidad de aliviar síntomas en cuestión de horas generó…

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Mujer de pelo largo sentada junto a una pared, con la cara oculta por un destello de luz blanca

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Cuando la menstruación se convierte en psicosis

En 1998, el psiquiatra Ian Brockington propuso un diagnóstico que pocos clínicos se atreven a mencionar hoy: psicosis menstrual. Suena arcaico, casi victoriano, pero la literatura médica moderna todavía no ha…

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Pareja en la cama tomada de la mano en primer plano, ella apoyada en el hombro tatuado de él

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Una nueva investigación revela que la masturbación está en aumento y cuestiona algunos mitos de género

La masturbación, definida como la autoestimulación sexual o actividad solitaria, es una práctica sexual prevalente, aunque a menudo sigue cargada de estigmas religiosos y culturales. Movimientos recientes como No Nut November o NoFap ilustran…

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Ilustración de una mujer de perfil con los ojos cerrados respirando tranquila, con nubes de fondo

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La respiración consciente: el secreto para sincronizar mente y cuerpo

La conexión entre nuestra mente y nuestro cuerpo es fundamental para la salud y el bienestar. Aunque intervenciones como la respiración consciente son populares en contextos clínicos y de wellness, los…

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Escultura de una cabeza humana cortada en capas desplazadas con franjas azules

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El consumo ocasional de cannabis se vincula con las experiencias psicóticas en jóvenes

El panorama sociopolítico cambiante y la legalización del cannabis han llevado a una expansión de su uso recreativo. Según el Informe Europeo sobre Drogas de 2020, alrededor de 90 millones…

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