Psyciencia | Página 24 de 472 | Psicología basada en evidencia en español desde 2012. Artículos, investigaciones, análisis y recursos clínicos para profesionales de salud mental.

Ilustración de unas manos que cosen y ponen tiritas sobre un cerebro, como si lo repararan

La psicoterapia puede cambiar físicamente el cerebro en pacientes con depresión

Un nuevo estudio ha revelado que la psicoterapia puede producir cambios observables en la estructura física del cerebro en personas que padecen un trastorno depresivo mayor. La investigación, publicada en…

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Ilustración de una persona roja sentada con las piernas cruzadas absorta en su móvil sobre fondo verde lima

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Consumo de pornografía incrementaría la rumiación

Un estudio reciente publicado en The Journal of Sex Research ha descubierto una conexión bidireccional entre el uso problemático de pornografía y los patrones de pensamiento negativo repetitivo, conocidos como rumiación. La investigación…

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Ilustración de una joven agachada con las manos en la cabeza sobre fondo beige

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Más allá de la voluntad: El rol de la industria en las conductas adictivas

Históricamente, el estudio de las adicciones se ha centrado en el individuo, analizando factores personales, psicológicos y sociales que llevan a una persona a desarrollar una conducta problemática. Este enfoque…

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Ilustración de una cabeza con auriculares que recibe notas musicales desde un círculo verde

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El cerebro de los músicos revela un control superior de la atención

Imagina que estás en una fiesta llena de conversaciones, risas y música de fondo. Aun así, logras concentrarte en una sola voz y seguir la conversación. Este desafío cotidiano, conocido…

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Silueta de una cabeza con contornos azules y una maraña de líneas en el cerebro

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Tu cerebro no acelera cuando subes la velocidad de un podcast

Escuchar un podcast a 1.5x puede dar la sensación de que tu cerebro entra en “modo turbo” para poder seguir el ritmo. Pero la ciencia acaba de mostrar que no…

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Ilustración de dos botellas y dos copas de vino sobre una mesa, con sombras en tonos azul y rojo

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¿Y si todo lo que sabíamos sobre el consumo moderado de alcohol y la salud cerebral estaba equivocado?

Durante años hemos escuchado la misma historia: “una copa de vino al día es buena para el corazón y para el cerebro”. La idea de que el consumo moderado de…

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Ilustración de una joven despierta en la cama de noche con la luna en la ventana

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Antidepresivos en jóvenes: ¿una causa de insomnio?

El tratamiento de la depresión en niños y adolescentes es uno de los mayores desafíos de la salud mental actual. Con el trastorno depresivo mayor (TDM) como una de las…

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Ilustración de una cabeza azul con un cerebro rosa y manchas verdes sobre fondo naranja

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Gonzalo de Polavieja: cómo los peces cebra y la IA ayudan a descifrar el cerebro

Disfruté mucho leer esta entrevista al neurocientífico Gonzalo de Polavieja, donde explica cómo sus investigaciones con el cerebro de peces cebra buscan arrojar luz sobre las complejidades del cerebro humano…

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Ilustración de dos brazos que salen de dos móviles y se saludan con bocadillos que dicen «Hi!» y «Yo!»

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Es difícil mantener amistades en la adultez

Hace unos días, durante una consulta, conversaba con una paciente acerca de lo difícil que es mantener amistades en la adultez. Ella creía que solo ella tenía ese problema, que…

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Ilustración de una cabeza de estatua clásica azul con una venda roja sobre los ojos, sobre fondo amarillo

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¿Sigue teniendo sentido llamar a la adicción una “enfermedad cerebral”?

«Soy Isabel y soy alcohólica», dijo la mujer al presentarse en la sesión de terapia grupal. «Hace 22 años que no bebo.» Una de nosotras, Chrysanthi, asistía a la sesión…

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Ilustración de una cápsula abierta de la que sale una persona encogida entre polvo blanco

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¿El autismo es causado por el Paracetamol? Qué dice la ciencia en la actualidad

El día de ayer el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció que la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) notificará a los médicos que el uso de…

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Hombre frustrado frente a varias pantallas con gráficos de trading bursátil

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Trading y ADHD: la receta perfecta para perder más de lo que ganas

Las pantallas brillan, las gráficas se mueven, la adrenalina sube. El trading online promete ganancias rápidas, pero también exige decisiones en segundos. Y ahí es donde entra un factor que…

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Imagen térmica de una mano en tonos azules sobre fondo naranja

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Temperatura de la piel: una pista biológica de los episodios maníacos en el trastorno bipolar

El trastorno bipolar suele describirse en términos de emociones extremas: desde la tristeza profunda de la depresión hasta la energía desbordada de la manía. Sin embargo, cada vez más investigaciones…

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Ilustración 3D de un chico acostado mirando una tableta, con hilos de colores que salen de la pantalla hacia su cabeza

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Consumo problemático pornografía en adolescentes (clase grabada)

El miércoles tuve el honor de impartir una conferencia sobre el consumo problemático de pornografía, en la que exploré sus efectos neurológicos y psicológicos, además de compartir algunas recomendaciones de…

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Collage de manos que se tocan y entrelazan en recuadros sobre papel cuadriculado

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Establecer límites no significa lo que piensas

Christina Caron para The New York Times: Pero, como ocurre con gran parte de la jerga terapéutica que se infiltra en las redes sociales y en nuestra cultura en general,…

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