ACT y terapias contextuales
ACT o el camino hacia una vida valiosa
Ya hacia unos días había notado que mi hija menor no podía dejar de llorar cada vez que me sentaba a hablar con ella sobre algo que no me había…
29 de diciembre · Fabián Olaz
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Emociones y bienestar
Por qué ser materialista te hace infeliz
Tim Kasser es un reconocido psicólogo que durante los últimos años se ha dedicado a investigar los efectos del materialismo sobre nuestra conducta y bienestar. En la…
26 de diciembre · David Aparicio
Ansiedad, estrés y TOC
Definición de la semana: Ansiedad
El miedo es la respuesta emocional a una inminente amenaza, real o percibida. Por otro lado, la ansiedad es la anticipación de futuras amenazas. Obviamente éstos se…
26 de diciembre · Alejandra Alonso
Ansiedad, estrés y TOC
Un abrazo por día podría protegernos del resfriado
Se sabe que nuestro sistema inmune tiene mayores dificultades a la hora de enfrentar los virus del resfriado cuando nos sentimos estresados. Y también se sabe que las…
24 de diciembre · David Aparicio
Análisis y opinión
¿Eyaculación precoz o incontinencia eyaculatoria?
Cuando me propuse abordar este tema para el artículo me encontré con el interrogante de cómo definir la eyaculación precoz: ¿Tiene que ver con la duración? ¿Con cuantos…
24 de diciembre · Laura Diaz
Pareja, sexualidad y relaciones
6 obstáculos que las parejas enfrentan cuando inician la terapia de parejas
Al comenzar una terapia de parejas, las personas pueden estar teniendo expectativas o ideas que tal vez obstaculicen el proceso terapéutico y así retrasen el…
24 de diciembre · David Aparicio
Depresión
(Vídeo) Andrew Solomon: depresión, el secreto que compartimos
¨Lo opuesto de la depresión no es la felicidad, sino la vitalidad, y era la vitalidad la que parecía escaparse de mi en ese momento.¨ Andrew Solomon es un…
23 de diciembre · David Aparicio
Infancia, adolescencia y crianza
Crianza y Conductismo: all you need is love y un poco de práctica
Una madre refiere que está algo cansada de tener que juntar la ropa de su hija adolescente del suelo y colocarla en el cesto de ropa sucia. Se queja cada…
22 de diciembre · Paula José Quintero
Depresión
¿Existe la depresión de navidad?
La depresión de Navidad no aparece como tal en ninguno de los manuales que clasifican a las enfermedades mentales, sin embargo, en la práctica se constata con frecuencia…
21 de diciembre · Clotilde Sarrió
Neurociencia y cognición
(Vídeo) Persona amputada mueve dos brazos robóticos con su mente
Este vídeo me dejó realmente impresionado. Ya había visto algunos equipos que permiten controlar ciertos movimientos a través del pensamiento. Pero esta es la primera…
19 de diciembre · David Aparicio
Emociones y bienestar
¿Es la autocompasión más importante que la autoestima?
Cada tanto revisamos algunos tópicos vinculados con Terapia de Aceptación y Compromiso y compasión. Hoy les traemos un artículo sobre el tema, escrito…
18 de diciembre · Fabián Maero