Alexitimia: navegando las aguas emocionales sin brújula
La alexitimia es un término que proviene del griego «a» (sin) + «lexis» (palabra) + «thymos» (emoción), y se refiere a la incapacidad para identificar, entender y expresar emociones de…
Una nueva técnica descubre que las botellas de plástico contienen miles de nanopartículas capaces de infiltrarse en las células
Daniel Mediavilla para El País: Los nanoplásticos, de hasta una milmillonésima de metro, son tan pequeños que pueden atravesar todos los tejidos humanos, viajar por el torrente sanguíneo y llegar…
La falta de sensibilidad en aquellos que pasaron de la pobreza a la riqueza frente a los desafíos de los menos afortunados
A diferencia de la creencia generalizada, aquellos que logran salir de la pobreza y alcanzar la riqueza parecen ser menos sensibles a las adversidades en comparación con aquellos que nacieron…
El uso de redes sociales está vinculado a niveles de inflamación, según revela un estudio
En un estudio recientemente publicado en la revista Brain, Behavior, and Immunity, los investigadores han descubierto una conexión sorprendente: las personas con niveles más altos de inflamación, según lo evidenciado…
Estudio alarmante vincula el tiempo frente a pantallas en la primera infancia con un procesamiento sensorial atípico
Nuevo estudio publicado en JAMA Pediatrics ha encontrado una preocupante asociación entre la exposición temprana a pantallas y los desafíos en el procesamiento sensorial en niños. El estudio, uno de…
Emprendimiento y marketing para psicólogos (sponsor)
¡Recién graduado en psicología? ¿Sientes esa mezcla de emoción y desconcierto sobre cómo dar el próximo paso profesional? No estás solo. Muchos se encuentran en la encrucijada de querer emprender,…
No todo es psicología (27): Me pasó un camión por encima
No todo es psicología es el boletín de David Aparicio, editor en Psyciencia, con comentarios personales, recomendaciones de libros, artículos, películas y música que te pueden ayudar a desconectar de…
Entender el perfeccionismo (guía)
El perfeccionismo puede ser un problema importante por sí mismo, pero también puede favorecer la aparición de otras alteraciones de salud mental, como ansiedad, depresión y trastornos de la conducta…
Fumar tabaco a largo plazo se vincula con la reducción del volumen cerebral
Un nuevo estudio publicado en Biological Psychiatry Global Open Science revela que fumar tabaco está asociado con una disminución en el volumen cerebral, afectando tanto la materia gris como la…
«Valida», un recurso de 7 tarjetas para practicar la validación
Preparé un recurso de 7 tarjetas que sintetiza la información sobre la validación y que puedes utilizar como tarjetas para practicar. Me gusta mucho porque con un estilo muy debetiano…
Cómo pedir perdón (video)
Pedir perdón de manera efectiva es más complicado de lo que parece. Según la investigación, una disculpa efectiva no se centra en aliviar tu propia culpa, sino en comprender la…
La revista ‘Nature’ elige por primera vez entre sus científicos del año a un ente no humano: ChatGPT
ChatGPT ha roto todas las reglas: Cada diciembre, la revista Nature elige a diez protagonistas de algunas de las historias más relevantes para la ciencia ese año. En la selección que presenta hoy de…
Trabajar en espacios sin acceso a la luz natural “es un factor de riesgo en salud laboral”
Un riesgo que va en aumento: La experta señala que el sueño, precisamente, es uno de los grandes damnificados de esta falta de exposición a la luz natural diurna: “Sabemos…
El uso excesivo del celular podría debilitar las redes cerebrales encargadas del control cognitivo
El informe de Psychiatry Research Neuroimaging señala que el uso excesivo del teléfono celular se relaciona con la disminución de la eficacia de las redes cerebrales encargadas del control cognitivo…
Si la ansiedad está en mi cerebro, ¿por qué me late el corazón? Un psiquiatra explica la neurociencia y la fisiología del miedo
Por Arash Javanbakht, profesor asociado de psiquiatría en Wayne State University El corazón en la garganta. Mariposas en el estómago. Mal presentimiento. Todas estas son frases que mucha gente utiliza…