Psyciencia

Estableciendo límites entre el trabajo y la vida personal (hoja de trabajo)

Durante las últimas décadas, las laptops y los teléfonos inteligentes han cambiado la forma en que las personas trabajan. Muchas personas sienten que necesitan estar siempre disponibles, siempre en línea.…

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Artículos de opinión (Op-ed)

Sexo, amor y (la incómoda) autoafirmación «Libego»

Por: Jeremy E. Sherman, Ph.D. Traducido y adaptado por Dr. Gabriel Genise y Lic. Thiago Batistuta Aunque la teoría evolutiva da cuenta de la libido y el romance explica el…

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Artículos de opinión (Op-ed)

El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza

Hace un tiempo que nombró «El eslabón perdido en los entrenamientos en crianza» al aporte que me brinda la ciencia conductual contextual al trabajo con familias. La idea central es…

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El TDAH carece de biomarcadores clínicamente válidos

Aunque se sabe que no hay biomarcadores precisos para el TDAH y que el diagnóstico es principalmente clínico y conductual, aún se invierten muchos recursos en la búsqueda de un…

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Síntomas del estrés (hoja de trabajo)

Muchas personas tienen dificultad para reconocer que están experimentando estrés o no logran hacer la conexión entre sus síntomas y sus emociones. La educación sobre los síntomas del estrés puede…

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Guías y recursos

Utiliza el poder de ChatGPT para trabajar valores desde la terapia de aceptación y compromiso (ACT)

A veces es difícil encontrar las palabras precisas para describir nuestros valores. En terapia, utilizo las Tarjetas de Valores como recurso para ayudar a mis pacientes a identificar lo que…

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Análisis

Vacaciones de las vacaciones, por favor y gracias: aliviando el síndrome postvacacional

Saboreando todavía las caricias del sol, la tibieza de la arena, la frescura del agua, el aire mágico de montaña, los lindos momentos familiares, los imprevistos superados, desarmando bolsos y…

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La psicoterapia sin antidepresivos tiene mejores resultados para el tratamiento de la depresión

Cuando se aborda la depresión, la primera opción de tratamiento que suele venir a la mente son los antidepresivos. La sabiduría convencional sostiene que la depresión es una enfermedad causada…

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Exclusivo para miembros de Psyciencia Pro

No todo es psicología (30): Portador de luz

No todo es psicología es el boletín de David Aparicio con recomendaciones de artículos, libros y películas que te ayudarán a distraerte y relajarte de tu trabajo cómo psicóloga/o. Continúa…

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