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    • Análisis
    • Neurociencias

    Las neuronas que nos hacen sentir hambre

    • 11/07/2023
    • Equipo de Redacción
    Tal vez empiece con una sensación de falta de energía, o quizás se sienta un poco irritable. Puede que tenga dolor de cabeza o dificultad para concentrarse. Su cerebro le…
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      • Psicología clínica

      El diagnóstico del TDAH en adultos: características clínicas y evaluación

      • 11/07/2023
      • Diego H. Gonzalez
      El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad es un trastorno del neurodesarrollo, y como tal, se encuentra presente desde la infancia. Pero, ¿qué ocurre cuando se llega a la…
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        Los ultraprocesados no son comida

        • 10/07/2023
        • David Aparicio

        Julia Diez para El País:

        En resumen, los ultraprocesados son preparaciones industriales comestibles elaboradas a partir de sustancias derivadas de otros alimentos. Son productos mejorados para resultar atractivos al paladar y muy cómodos al poder consumirse en cualquier momento y lugar.

        A esto se suma su enorme rentabilidad. Los ultraprocesados tienen una prolongada vida útil y un coste de producción muy bajo. De hecho, la producción de ultraprocesados (por ejemplo, de bebidas azucaradas) se ha convertido en una de las actividades comerciales más lucrativas y de mayor crecimiento. Son productos más baratos que los alimentos frescos o que los procesados y se publicitan mediante mensajes engañosos (”alto en vitaminas”) y acompañados de afirmaciones que buscan enmascarar posibles daños, para dirigir la demanda de los consumidores.

        Artículo completo en El País.

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          El ‘renacimiento psicodélico’: la ciencia reaviva el potencial terapéutico de las drogas psicoactivas

          • 10/07/2023
          • David Aparicio

          Jessica Mozo para El País:

          Australia se convierte en el primer país que permite recetar MDMA para estrés postraumático y psilocibina, presente en hongos alucinógenos, para depresión. Los expertos admiten que los estudios son “prometedores”, pero piden cautela.

          Artículo completo en El País.

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            Los relojes inteligentes pueden detectar el párkinson años antes de su diagnóstico

            • 10/07/2023
            • David Aparicio

            Miguel Ángel Criado para El País:

            Desde 2006 hay en marcha un estudio en el que las autoridades sanitarias del Reino Unido siguen la evolución de la salud de medio millón de personas que entonces tenían más de 40 años (UK Biobank). Una década más tarde, a 103.712 de ellos les dieron unos relojes inteligentes para registrar su actividad durante una semana. Esos datos han servido a un grupo de científicos para indagar en algo que la ciencia ansía encontrar: un marcador objetivo del párkinson que sirva para su detección precoz. Ya cuando les pusieron los relojes, había 273 con diagnóstico clínico de parkinsonismo. Y desde entonces se le ha diagnosticado a otros 196. Los datos de estos dos grupos han sido claves para detectar la señal anómala que indica que algo va mal en la sustancia negra, la parte del cerebro que degenera a medida que avanza la enfermedad.

            Parkinson y problemas de sueño:

            Precisamente el trabajo con los relojes inteligentes también obtuvo datos de los patrones de sueño, en este caso con una muestra de 65.000 personas. De nuevo, la inteligencia artificial pudo detectar un descenso de la duración y calidad del sueño tanto en los diagnosticados cuando les registraban la actividad como a los que recibieron diagnóstico años después. “Los relojes nos dicen que las personas experimentan despertares nocturnos más frecuentes y una mayor duración del sueño varios años antes de un diagnóstico de párkinson”, dice Sandor. Combinados los datos nocturnos con los diurnos, los acelerómetros podrían dar tiempo a los médicos para intentar frenar el mal.

            Artículo completo en el El País.

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              • Sponsor

              Diplomado en abordaje del bullying y cyberbullying en niños y adolescentes

              • 10/07/2023
              • David Aparicio
              El bullying es una agresión reiterada con un desequilibrio de poder físico, social o psicológico entre la víctima y el agresor, que se manifiesta a través de formas verbales, físicas…
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                Protocolo unificado para trastornos emocionales

                • 07/07/2023
                • David Aparicio
                Webinar grabado para miembros de Psyciencia Pro. Continúa leyendo con una membresía Psyciencia Pro Accede a todos los artículos exclusivos, recursos, podcasts y comunidad para apasionados por la psicología y…
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                  • 🔗Recomendados

                  ¿Qué le ocurre a mi cerebro cuando como picante?

                  • 05/07/2023
                  • David Aparicio

                  La gastroenteróloga Trisha Pasricha nos explica en el New York Times que ocurre en nuestro cerebro cuando comemos picante:

                  Los chiles, el sabroso ingrediente base de muchos platillos picantes, contienen capsaicina, que se une a esos receptores y envía una señal de dolor al cerebro, de acuerdo con lo que descubrió Julius en su trabajo sobre el tema, el cual ganó el Premio Nobel.

                  Las sustancias químicas principales de los granos de pimienta, el rábano picante y la mostaza también se unen a los mismos receptores, aunque con menor potencia.

                  Estos nervios envían al cerebro señales similares a las que recibiríamos si estuviéramos en contacto con fuego real, y esta es la razón por la que posiblemente empecemos a sudar o a sonrojarnos; esa es la manera que tiene el cuerpo de enfriarse.

                  “La capsaicina engaña a tu cuerpo haciéndole creer que la temperatura subió y, por lo tanto, tu cerebro piensa que necesita liberar el calor”, explicó Julius. “En los humanos, eso lo hacemos en mayor medida mediante el sudor”.

                  Lee el artículo completo en The New York Times.

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                    • Guías y recursos

                    Adiós al dolor de espalda por el teletrabajo con estos cuatro consejos

                    • 05/07/2023
                    • David Aparicio
                    En este vídeo, la fisioterapeuta Edith Perdiguero presenta la forma correcta de sentarse delante del ordenador o portátil a la hora de teletrabajar.
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                      • Definiciones

                      Trastorno de Tourette

                      • 05/07/2023
                      • David Aparicio
                      El trastorno de Tourette es un trastorno de tics caracterizado por muchos tics motores y uno o más tics vocales, como gruñidos, chillidos, ladridos, resoplidos o (raramente) coprolalia. Los tics ocurren muchas…
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