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7 Guías sobre la depresión para pacientes, familiares, amigos y profesionales

Gotas de lluvia sobre un vidrio con luces desenfocadas de la ciudad al atardecer

La depresión sigue siendo la principal causa de discapacidad a nivel mundial y, de acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones…

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Blíster de píldoras anticonceptivas sobre fondo rosa y celeste

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¿Los anticonceptivos aumentan el riesgo de depresión? Una neurocientífica lo explica

Más del 85% de las mujeres – y más de 300 millones de personas en el mundo – toman pastillas anticonceptivas, por lo menos durante 5 años de su vida.…

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Joven con auriculares sonriendo y mirando hacia arriba mientras escucha música frente a una pared con carteles

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¿Musicoterapia para pacientes con depresión resistente al tratamiento?

Enrique Alpañes para El País: Un estudio publicado este viernes en la revista Cell Reports ha analizado la reacción neurológica a la música en 23 pacientes depresivos que habían demostrado resistencia al…

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Retrato en blanco y negro de una persona con el cabello rizado cubriéndole parte del rostro

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Investigadores destacan descripciones erróneas de la depresión por organismos de salud

Un estudio reciente revela una tendencia preocupante en la presentación de información sobre la depresión al público. Los investigadores encontraron que las principales organizaciones de salud suelen proporcionar información engañosa,…

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Persona sujetándose la muñeca con la otra mano por dolor articular

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Relación entre artrosis, artritis y la depresión

La depresión es una de las principales causas de discapacidad. Afecta a 350 millones de personas en todo el mundo y se estima que 1 millón de personas muere por…

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Montón de gominolas ácidas de colores en forma de gusano

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Depresión y alimentos procesados

La alimentación juega un rol crucial en la salud mental, emocional y cognitiva. Recientes estudios subrayan la significativa influencia de ciertos alimentos en la probabilidad de padecer depresión. El estudio…

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Persona sentada en la bañera vista a través de una puerta entreabierta en penumbra

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¿Por qué la depresión hace que sea difícil bañarse?

Anna Gibbs para The New York Times: En parte, simplemente porque mantener la higiene —como lavarse los dientes y las manos— requiere energía, y un síntoma común de la depresión…

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Hombre mayor con gafas sentado en el sofá tapándose los oídos con las manos

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Impacto de la adversidad infantil en la salud mental de los adultos mayores: depresión y ansiedad

La infancia es una etapa crucial para el desarrollo personal de las personas, y las adversidades durante este período, como el abuso, la negligencia y la disfunción familiar, han sido…

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Mujer tumbada en la cama cubriéndose la cara con las manos

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¿Qué hacer si la depresión no responde al tratamiento?

Guillermo Lahera aborda las variables de la depresión resistente: Dentro de la patología mental, hay que diferenciar la depresión de un trastorno bipolar, donde los antidepresivos no solo no van…

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Hombre con barba en la penumbra con la mano en la boca y mirada triste

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Personas que han tenido depresión se siguen enfocando en la información negativa

El Journal of Psychopathology and Clinical Science informa que las personas propensas a la depresión o que han experimentado episodios depresivos tienden a dedicar más tiempo al procesamiento de información…

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Retrato en blanco y negro de una mujer con flequillo y mirada seria

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Los cerebros de las mujeres en riesgo de depresión son más activos al procesar críticas

Un estudio de neuroimagen que involucra a mujeres con niveles elevados de neuroticismo reveló que la red de modo predeterminado del cerebro se vuelve más activa después de recibir críticas,…

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Cuenco de ensalada con garbanzos, pimientos, aceitunas y hojas verdes sobre una mesa de madera

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Esa ensalada no es solamente buena para tu nutrición, también podría ayudar a evitar la depresión

La creciente evidencia sugiere que consumir alimentos saludables y micronutrientes fomenta una mejor salud mental, mientras que las dietas de mala calidad la disminuyen. Ya todos conocemos que lo que…

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Adolescente con camiseta blanca sujetándose el pelo con la mano y mirada seria

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Síntomas de la depresión en adolescentes

En el diario El País publicaron un buen resumen de los síntomas que presentan los adolescentes cuando están deprimidos: En adolescentes, la depresión les provoca cambios a la hora de…

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Ilustración de un enorme agujero negro con bordes en llamas sobre un paisaje

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La depresión por covid existe. Esto es lo que debemos saber

Knvul Sheikh para The New York Times: Los problemas de salud, el duelo por perder a seres queridos, el aislamiento social y la interrupción de las actividades cotidianas fueron la…

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Mujer joven cortando verduras para una ensalada en la encimera de la cocina

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¿Por qué son más altas las tasas de depresión entre vegetarianos?

Los vegetarianos tienen alrededor del doble de episodios depresivos que los carnívoros, según un nuevo estudio realizado en Brasil (Kohl et al., 2022). Lo llamativo es que, según la investigación,…

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